美國最新研究發現，類風濕性關節炎患者規律運動，可以幫助減緩身體局部、系統性發炎反應，對改善病情很有好處。
) ~. A" J0 R& S! K這項研究已發表於歐洲抗風濕病聯盟聯盟年會（EULAR 2014）。研究認為，運動可以抑制身體局部、系統發炎反應，若鼓勵類風濕性關節炎患者規律運動，可幫助達到治療目標，讓病情趨於穩定。8 K7 C, L0 e$ [- p
台灣類風濕性關節炎患者人數約為十萬人上下。類風濕性關節炎常造成身體慢性發炎、關節腫脹、關節疼痛等症狀，當身體持續發炎，就會損害關節組織。過去已有研究發現，運動可以幫助類風濕性關節炎患者減輕關節發炎反應。這次研究顯示，運動可以激起一些生理反應，並刺激身體分子變化，進一步產生抗發炎作用。
" }! ~2 R# ^: W; X. C1 S% p美國俄亥俄州立大學醫學中心研究員尼可拉斯‧楊醫師表示，類風濕性關節炎患者因為身體持續發炎，導致行動能力逐漸受限，有些人甚至無法工作、過正常生活。對於這次發現運動可以改變身體分子而減緩發炎，感覺非常興奮。由此可知，類風濕性關節炎患者要多運動，才能明顯改善不適症狀。
6 T* O6 I- | D+ w1 |2 [& h5.39.217.77:8898研究人員進行老鼠實驗發現，有一種稱為「NF-kB」的蛋白會控制多種發炎相關基因，如果這種蛋白長時間處於活躍狀態，就會造成許多發炎性疾病。但透過運動可以讓「NF-kB」蛋白不再那麼活躍，進而減緩發炎反應。 |
發表於 2014-6-13 03:57 PM
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