1、心臟病：睡前一杯救命水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j; u4 E& K& V" s9 @1 B+ D% \+ X: i
睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f: d& x1 b+ P+ \* |
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2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯* a8 d! }4 ~) S2 G
人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!tvb now,tvbnow,bttvb9 j' d) m" C% ~: T7 e. V% c5 ^
; c) ~0 f; o; b: O- o7 X- ^, |, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、感冒：要喝比平時更多的水
6 P5 [. |) P2 o* b( J% f$ n 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。公仔箱論壇% h! n u/ H) t
8 d+ U3 g0 l1 l2 n" o4、胃疼：喝粥“水養護”
! ^1 r" |( }+ c8 \& c/ L/ G公仔箱論壇有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。tvb now,tvbnow,bttvb& x" C$ B, X1 }+ J
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5、便秘：大口大口地喝水
/ U% R/ Z* f/ F, @! I4 w 便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。, G2 A8 H5 K5 ]/ K4 d4 x
! K# J/ z* \5 H& `8 X" k' R2 A( v6、吃到不良食物：用鹽水催吐
' ^- S4 ] Y4 w0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。
! N0 d5 a7 B$ j: Q% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) O5 Y. F5 n: |3 w
7、肥胖：餐後半小時喝一些水
: Q$ A4 i: t' @( N0 O8 x! ] G5.39.217.77:8898 你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。公仔箱論壇3 o7 P+ d2 E2 |3 C) g0 f! D5 T
/ ~8 g( g* W9 a0 n5 D# R, xtvb now,tvbnow,bttvb8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑) F. x4 i M f/ Y& a
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。5.39.217.77:88980 s" A9 i* P8 l9 c& D: h
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9、煩躁：多多喝水
/ X0 s' k+ f/ D! I& j 當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
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