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1、防治甲狀腺腫。 ( e' D' i; @6 w1 w( i4 S
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb ?0 ~8 K- V- u Y. g
7 R9 x% G. I/ |/ a% c+ b5 J/ [% M3 p) _公仔箱論壇2、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f' a- ?1 }" \+ W; T* \$ q [
" t4 m' N+ h4 {$ M" Qtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
2 b( S8 ]6 V) f+ B H- M Y$ t# N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \# P6 H% B" A2 ]+ f& c3 i. {
3、降脂。
0 a0 l8 ]& s* ]$ I5 E, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V4 J, j: m, k o
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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A0 J5 X' z! J z/ w" u, F3 T4 R9 S# v3 ftvb now,tvbnow,bttvb4、抑制腫瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb) R) d5 q! t2 C$ ^7 E
. \1 T; {- `% T2 S6 m' k公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； $ U1 c4 }4 \9 }7 I& a/ P) R! @
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； - H0 h& B' y9 U1 P3 [/ E
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6、降糖。 ; d* k; I+ I) V0 c+ ?
8 B; m/ M( z: t# l5.39.217.77:8898 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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+ @: T- Q, g( U) l- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、利尿、消腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p9 U! A' B$ D7 j' q0 f9 z3 e
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇: }6 {: z' h7 F% ]: a$ F
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8、預防心腦血管病。 tvb now,tvbnow,bttvb8 X1 s$ a) w+ J0 f4 E: A
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 5.39.217.77:88982 n& `, h* _5 W5 {" B$ j
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9、消除乳腺增生。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N' Y, U5 e% N4 T' ?4 ]: J) E, c
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o* ^5 r' V7 z& g3 e; ?
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；5.39.217.77:8898) U; y7 R! Z4 `& q8 i
2 B4 M1 e! }7 p" W1 w/ a- Y公仔箱論壇11、補鈣。 tvb now,tvbnow,bttvb0 d( b" r3 ` [0 r3 l4 w8 ?
8 a# m( a4 y% f% i" Q5.39.217.77:8898 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a7 `4 d3 L7 T6 q0 _8 i) u! ^# }
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12、美容。 公仔箱論壇/ g( v$ H3 @8 H1 E# z
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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- O1 r5 P, _: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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; q2 m2 L9 \. K9 K/ Ktvb now,tvbnow,bttvb14、延緩衰老。 5.39.217.77:8898: W5 V0 t0 _( e" h9 z" J
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。2 [8 I7 J: w# s$ B7 ^/ w
# p( s9 C6 E- btvb now,tvbnow,bttvb ＠＠3大忌公仔箱論壇. C+ \0 \/ d4 Q8 Y& N5 V
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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( @+ s( ?8 [# ^/ Btvb now,tvbnow,bttvb2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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, x+ H) I" s a9 M9 C/ H% Ctvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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