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1、防治甲狀腺腫。 9 E7 C% ?2 n L
: }) D" C. R+ C" s& A: ` 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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& u5 D# U' K$ R公仔箱論壇2、降壓。
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. j; b* S5 X7 _ P% S) A# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ c5 ^( t/ c; a, }) T2 Y
" u! X$ S- F0 V7 `. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。 公仔箱論壇' @3 {. i! c" |+ z: x4 q/ _
+ }* L* M& ~ @5 \5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。 5.39.217.77:8898) z/ h$ K$ M* s* d( n0 |
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； * k7 h, ?# s0 J) {/ S& |5 B
5 U5 i: \9 x* U9 u公仔箱論壇6、降糖。
; i& S4 z( w( c9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w; k3 S. t8 i1 q2 i5.39.217.77:8898 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； 公仔箱論壇/ K: a3 @4 s9 I4 Q$ A W" V* B
3 G; x$ G/ e+ e* ^4 R; z4 s; s1 C7、利尿、消腫。 $ d( D8 u5 c3 D
9 g2 b1 i0 y0 L& S+ [9 t3 {tvb now,tvbnow,bttvb 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
; f7 _5 B w" ^: Z* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^5 |) q$ \5 I! H) a2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 5.39.217.77:8898% { a" q: e' ]6 c6 H
; ~% `! E/ r$ i4 H/ n- etvb now,tvbnow,bttvb9、消除乳腺增生。
9 n* d; W( ~2 z' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l* l0 d3 C. O9 H
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @' {+ B( E* G1 a1 y
5 z1 i6 e" X6 P6 E8 t10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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) w3 f( ^( y( C7 ^公仔箱論壇11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C$ b. j! v. g$ j5 S/ |
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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& U4 T- @5 [ x5 v# stvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇 ?% g- k% m6 B- Q
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13、減肥。
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$ c7 V- n2 P* l: G0 E0 c; `公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇. J: r) u$ ^* ~; S
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＠＠3大忌5.39.217.77:8898: z; l# M; k0 Z- h# {) x
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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3 ]" A4 K/ ~/ f* u6 N/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。 f0 v' o# [( e# w9 I+ r4 i F
# `& \! j w' l$ w, u# S4 |tvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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