1、蘋果皮 5 E1 s- I3 P7 T2 m/ O
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 5.39.217.77:8898& W* B g/ D; ?4 d0 f f4 @( C7 r/ z
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2、香蕉皮 ⋯⋯
% {- O7 {' {& H. j* Etvb now,tvbnow,bttvb沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮
9 n/ Z8 \ n3 A7 b公仔箱論壇 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 5.39.217.77:88988 J9 ^' X2 a4 _1 F
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4、梨子皮 ! r9 u3 F- t; B6 Z; g0 q( @
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 5.39.217.77:8898: x) g: w; `0 ]
! U& U; Y' T! s4 o3 u7 k5、冬瓜皮
9 b$ N' j) B, w& B5.39.217.77:8898 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 + t0 r0 v+ n4 Y: [0 G: _
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6、橘子皮 tvb now,tvbnow,bttvb6 C* U& G, j/ S& I
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
; T" @" k5 T8 t6 o) b$ n6 x( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n! _+ H& ?0 O
7、茄子皮
5 k$ U6 R1 t$ ~' N6 s0 t 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 公仔箱論壇! a1 K7 q) |$ C# l: C& x
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8、黃瓜皮
! z, x4 ^ V8 ]# E) Ztvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 5.39.217.77:88986 F# Z9 _/ {; Z, V( U+ M) X* c
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9、番茄皮 ! _: V- H9 v3 L5 u+ O
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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6 \9 l6 B1 P1 I" b0 k% K. W公仔箱論壇10、西瓜皮 公仔箱論壇5 d( f& m9 t0 T( ]$ b; V/ G5 R
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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