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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~5 p" `1 t! q' u* z3 U
操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
: E9 u3 Y# E9 P: s: u2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。/ u/ y& [- X9 c( O7 }  R2 ?' K
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。1 A& A: _% i8 g8 }& C0 ]
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb: M- z' P" p- @2 N0 C0 B& ^
特  色:
8 E6 v- t, \1 M. d* j9 {! m神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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