* f4 ^1 e2 P% _9 A: x# g原 料:
+ M& U) @6 k9 C. `腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。公仔箱論壇& K) t& V3 o9 \+ }6 T
操 作:
# T! s4 K9 f K9 G# q: j5 K- |4 A( y1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
5 V$ Y4 F/ s1 E- \# x公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
0 r* u, G# F; a* c/ D( U- e8 v0 utvb now,tvbnow,bttvb3.将做法1、做法2酌量加糖混合。公仔箱論壇) k/ T4 M% t! g/ }- }
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb( G* |" r$ e2 n( q; {" u
特 色:
: N& {( z* I' }9 p4 W6 c神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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