1、草莓：堅固牙齒；
4 t% G, [ Y5 j( M G2、西瓜+橙子：補充維生素C； 5.39.217.77:8898/ E4 Q* i, H9 n% f: |2 j: j# A
3、蘋果：清理和堅固牙齒；' r, b. C+ ~ ^5 G$ Y! W5 a
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
2 f. u( c3 j. H* o5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯5.39.217.77:8898. n6 A( Z' W* ?* O
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
l- b5 q, J! G3 u) ~& g/ g公仔箱論壇7、葡萄：使牙齒亮白。 |
發表於 2014-5-26 01:13 AM
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