幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
* C% a8 q4 l8 K! W6 ^' B5.39.217.77:8898 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇; d5 ?2 d8 C! p
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
D6 V& @+ x, b/ ^. U( W# u5.39.217.77:8898 用法：中午一杯蜂蜜水。
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6 A5 v5 N5 @, y J5.39.217.77:88982、消除大餐後的積食0 y8 m9 ]. N! X" u
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。tvb now,tvbnow,bttvb. K" m7 `: u! ~& G
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。" D) ~8 y- s$ x6 d9 { `( K
6 |. Y: c8 D( q& b, S, Y% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、潤肺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]4 [+ M; h' K1 M) }
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
2 x" X4 M# o' W6 s. g: atvb now,tvbnow,bttvb 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
# T- C+ [9 k1 K y, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 c1 z# w7 ~% f4 ]; n' z7 F3 B8 g
4、解酒
. b0 l" L7 \2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。* b7 H9 E/ A; O4 O, z4 P* L+ `
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。5.39.217.77:8898 c' g( t0 h/ F5 T) |0 N* }+ n, G
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5、讓興奮的神經安眠tvb now,tvbnow,bttvb- d3 h. u7 E6 n v% Q; X" M
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb9 A4 \4 Y' Y$ k2 x
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
% o A- g w6 u) V. k 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb( C% B9 ~6 g! C9 G6 x
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6、治療偶發傷口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d1 @! l, [2 S: ]$ f6 S8 N
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
* k$ S8 k$ [% Y2 @/ [公仔箱論壇 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚，美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb# F1 o; W8 K6 W3 J
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。9 Q+ Q: y* y [' @
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。公仔箱論壇( G. f6 ~: p2 b+ ]. p
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8、保護狂野的心
2 T3 P3 I" [& w. J& Y I5 G( Q3 Mtvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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