幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
& F. q, u8 H O9 ~' q' e* K7 G( n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T5 E+ ~! p; T8 W' L
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後' q8 h$ D: @! N, Q) p
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
" x: b. M; j: v. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。公仔箱論壇 D$ I$ L% |1 t* `5 T9 `3 i
用法：中午一杯蜂蜜水。公仔箱論壇2 x* w/ S! V" }2 ]0 m' f3 {" {
" T7 c% l1 f- G' B% W( Y公仔箱論壇2、消除大餐後的積食公仔箱論壇' q9 q% Y/ w( H' m
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。公仔箱論壇! d* N" k1 k+ M0 A/ }4 F n
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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# @- ?2 ?& h( A& Y' d, d/ V3、潤肺5.39.217.77:8898( r7 X7 O; y& {
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。# y4 d7 \; {! T: Z
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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" p# U* ~; T8 ~2 Y( r ]& B公仔箱論壇4、解酒
1 V9 l# }% |- O# w6 N 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
# _% G5 l( Y* i; g- y/ w2 o公仔箱論壇 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c1 S8 Z; e% |7 z
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
4 Z8 d8 D g5 C( T ?公仔箱論壇 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |* Z, A6 Y2 m/ O7 n
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。5.39.217.77:88982 |0 }5 ^$ W7 g& V6 R4 j3 m
5 t& ?. |/ W* u' D2 ^6、治療偶發傷口
* U% s( l4 T9 w* u 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
* g' D* @ w( R% L+ c0 E* M公仔箱論壇 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。# _: f& |- j8 R; T
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7.安撫皮膚，美顏潤膚
7 Q y( @' p' P& ~8 l* ? 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
* z% O; B; B* ^7 v& \ k 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
' z. R7 h2 g" U% k* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M( d$ L" f- H4 ~; G& e& W0 B! p公仔箱論壇8、保護狂野的心5 f! G( i3 ^* _+ n. h
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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