返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 六大美食寶貝 助你輕鬆順氣

1.綠豆
5 @4 G: a" D2 q) c; q; V. y 具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。* g0 B, r( p, Q* k+ r
- c8 g  ^/ ^. G, P0 I2 ~
2.山楂⋯⋯
8 b/ ~" C5 B8 Ftvb now,tvbnow,bttvb山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水,各種食用法皆有效。公仔箱論壇8 I" B. z* r  M: v! S% O
9 \, e& C0 L; H7 M/ M
3.啤酒
4 j+ @5 v0 y- B( r公仔箱論壇 有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還可以順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。5.39.217.77:8898# `* D$ t+ o$ b/ {/ n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @3 w5 e1 Y  n; P4 {  w
4.蓮藕
* _2 f" G! o+ y" ^8 \: h+ y" Btvb now,tvbnow,bttvb 藕能通氣,還可以健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。tvb now,tvbnow,bttvb# h- m/ q# m$ G9 a5 J1 M& d" O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K) L1 p9 l% a9 i
5.蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e) S# p% p4 d2 o/ [; a* }
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,要是胃有病可做蘿蔔湯吃。tvb now,tvbnow,bttvb- l) G; S+ m5 n- m; D4 W5 z

8 e5 e) v  ~. R0 ^公仔箱論壇6.玫瑰tvb now,tvbnow,bttvb7 M2 W" ^! U- Y
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝,或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡,呼吸進花香也能順氣寧神。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表