我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？ e- r. F* @% I- h9 z
# ?" U3 ^$ K, B+ Y5 k公仔箱論壇1.正確處理便秘5 x9 }, X, v% Q `2 a
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^* Z6 g. p$ M6 D, @
6 a, ^' n$ o8 m/ m+ @' W# t7 q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \8 N7 N& r( x& E. h2 E( _# h5 z
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2.正確排便
! L' s/ H# C9 ^9 u$ r1 I5.39.217.77:8898不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
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3.正確清理肛門
- W4 [: \# R; c% @公仔箱論壇上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。tvb now,tvbnow,bttvb! d& r' _0 ]! M9 N4 E
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4.經常更換內褲公仔箱論壇+ O0 l- K7 G- x$ A8 p- Q @
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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4 ?0 T# a3 U; o l/ q0 ?9 O由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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