5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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4 l5 p2 }) n9 P& j5.39.217.77:8898台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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& }' F$ l) r2 B, y }- Btvb now,tvbnow,bttvb中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。tvb now,tvbnow,bttvb0 w6 U- @( {+ J8 M; {4 A+ w' q
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h8 N7 G: o& W* O, C$ L$ Z3 w
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1.合谷穴：tvb now,tvbnow,bttvb+ p. q. C- ~& v2 A3 i0 ?8 ]" l0 _
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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; x5 e, M7 a" d5 P$ l方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
" Y5 g4 }2 f4 g, _8 T& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& K5 h# O: F7 }9 w8 x" e
2.迎香穴：5 Z: U! s' d1 x# t5 S5 d
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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6 T0 L& P) T) [ {1 z- A w: U4 N5 Y# l作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~3 J% O3 G7 Y/ Z" J( e+ R
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3.鼻通穴：tvb now,tvbnow,bttvb: C6 ?# T; ]5 p" K6 j
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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5 x7 f4 }7 ~6 S/ B `% Atvb now,tvbnow,bttvb作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。5 \+ l1 o3 a+ o
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《藥食同源 增免疫功能》
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: S; y* U* M$ V, m8 w公仔箱論壇1.補氣茶包
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2 g/ ^) }+ }, z+ P2 t材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。9 X" ~9 i& u6 w" }* T4 [
" @/ ^( @! I! `- i! V3 g5 q作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。4 t; j, ], Y( a. `; \) S
" A! j7 C9 \2 Ktvb now,tvbnow,bttvb功效：氣虛過敏性鼻炎。
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E |; } F$ Z6 U$ J3 q1 [+ P2.蔥白紅棗雞肉粥
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E, H7 |6 M7 u8 @6 _
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功效：過敏性鼻炎。. D( P$ H4 i9 {; k
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【中醫師小叮嚀】：0 I- f3 n }. Q9 ^2 D f- \
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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$ r9 V; M2 c, U1 m% k# T# ctvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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