你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。公仔箱論壇9 L6 j+ v4 T* D" e% H% U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M- L1 F! B2 c! c* {0 h
# m. ~+ k3 d/ {7 A! m公仔箱論壇1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。
/ {0 t/ g& I3 H ]- x* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E6 S$ B; [7 ^8 p( N公仔箱論壇痛風患者戒菸 術後復原佳
) I7 Y x. c' e" f/ ztvb now,tvbnow,bttvb
5 z5 p6 w( S% S n4 I- \5.39.217.77:8898當痛風未好好控制，就會造成慢性痛風石關節炎，患者的關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官，都可能因為尿酸的沉積形成粒狀或球狀的凸起，稱作痛風石，痛風石沉積在關節會造成關節破壞，導致關節變形，若沉積在腎臟則會影響腎臟功能。tvb now,tvbnow,bttvb d4 i6 f- T7 |8 I
公仔箱論壇; r2 t+ |5 ^" j% h
宏恩醫院骨科醫師蔡凱宙醫師表示，根據國外相關研究發現，痛風患者如果長期有吸菸習慣，一旦惡化為痛風結石，可能會影響開刀後的傷口癒合。所以，收治這1名湯姓患者，即要求先戒菸才能開刀治療。患者下定決心在1個月內成功戒菸，手術後原本腫脹到8公分的痛風結石縮小到3公分，痛風結石的傷口已縮小，連醫師都佩服他的驚人毅力。因為成功戒菸2年，期間痛風未再發作。公仔箱論壇- o4 t& b: w' {! b+ |' k. D S
! ~5 f/ g( r' |1 [5 X# Z/ w公仔箱論壇6 D0 y" @+ _) x* f2 p6 C
蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的新陳代謝，導致身體缺氧和乳酸堆積，使得體內形成酸性體質的環境，如果痛風患者在開刀前後繼續抽菸，將不利於傷口復原及癒合，患者必需注意戒菸。5 U: s; h# v4 ?! g
& S; ]& c$ H# Z- H7 Rtvb now,tvbnow,bttvb痛風結石與尿酸累積並且數值升高有關，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅強調，痛風結石患者在急性發作期間，應避免攝取豬肝、雞心、雞腎等內臟類食物，也不要吃白鯧、虱目魚皮、白帶魚等魚類的皮，其他如黃豆和黃豆芽等豆類製品，也要敬而遠之，更不要喝牛肉汁、濃湯、雞精等高普林食物，而且要多喝白開水，每天排尿量要超過2000CC，才能儘量把尿酸排出體外。5.39.217.77:88988 ]8 a4 e u) ?7 u. ?' Y O% \& ^
* I- V! d/ l1 I }2 G【預防痛風5撇步】
+ T2 W, o0 B7 p" Q w. |2 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 J# I) v! H3 X) J0 C7 Q7 {
蔡凱宙醫師提醒，痛風患者應該避免復發才能遠離痛風結石威脅，以下為保健要點：
" J, \ d, c/ g6 ~6 k8 k0 E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P4 k; `% K' b |+ Q S4 P# c! F
1.氣溫降低時容易造成痛風結石，天冷時要穿襪子保暖。
1 _3 X, H# P+ ^" e
( c L7 [' H' T5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要飲用太多含糖飲料，以免果糖代謝不佳造成血液濃稠影響循環。
' \0 j' Y& `5 ~5 r& ?1 v公仔箱論壇
0 W2 S0 n' ^! |' n, C4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.有抽菸習慣的痛風患者可逐漸減少抽菸支數，能完全戒菸最理想。
: y I/ U- ?% H2 V- ~, e( u+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( V m- W) ~( ^% e3 D5 N" Z+ M
4.均衡飲食少喝酒，養成每天多喝水的習慣。
! J3 w% j; j. U( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _$ s* k+ s. k3 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.適量補充維生素Ｃ，可提升抗氧化功能。# J. |# k0 ~2 g% d; O T. h9 C X
: L- T+ [. q- J; _tvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】：4 S9 O+ Q; P# C) ^
$ a* H' ?( l) Y; `& L0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風石經過治療，是可以慢慢變小到消失，前題是需要將尿酸值控制在理想值，而且往往需要1年以上的時間。所以仍然必需透過長期藥物治療及飲食衛教配合來治療控制，才能避免引發痛風石，使關節容易被破壞，影響正常功能。
2 b5 ~+ m3 U! m' t. Utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-5-2 04:15 PM
| 
