像冷雪一樣，現代都市的女白領一族，兼顧著事業和家庭，在長期高壓緊張的快節奏中無暇顧及到運動，不運動就更不易消除疲勞，人漸漸變得越來越虛弱，稍微活動就感到氣喘吁籲，並更不易放鬆自己——性生活當然會力不從心，性感受能力也會逐漸減弱。
( I. \, L8 m/ A+ |8 q& H# o" n公仔箱論壇
n1 m( U' T. `8 d% A0 X而跑步是一項簡單易行的運動。每天堅持20～30分鐘，就能使你增強體力，在性生活中的體能增強，而且會增加生殖器官的血液流量，有助於達到性高潮而體驗到其中的美妙境界。 5.39.217.77:88988 |* e; O/ ~& ]6 q4 K q$ q
3 S8 h0 |$ o0 ]1 y( |$ e0 x
TIPS：女性跑步提升性趣7個原因
7 V8 c9 {# ^, h" c8 S* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]! v8 q) i' c9 y6 Q3 S1 y) E/ }
1.跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮，有助於骨血管分佈的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分佈的增加會使做愛時產生潤滑並提高做愛的質量。
6 N* W# C; ]1 Q+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m3 ~2 B$ f: B k3 F
2.跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力，使你做愛時的性感區肌肉更有力，改變因分娩後陰道鬆弛狀況，增進做愛的快感。
$ y" f. f' A- A, x3 }, ]5 F$ {- a, [$ v- z4 r: Y) u) C6 \
3.跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力，可導致做愛時不感到疲勞，並且通過不同做愛體式以增進夫妻的情感交流，豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性，身體處於最佳的精神狀態，使你更性感，並使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。
( v2 _, Q; D; s% g. c5.39.217.77:8898+ o3 n8 w8 U. b' m4 p
4、跑步能減壓，使你感到比較放鬆並能夠在做愛時表現出你的熱情。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~! e9 p0 a1 H& U- J/ C
$ ], p- Y- s& x7 B. |tvb now,tvbnow,bttvb5、跑步能使性激素、氧氣和營養物的供給量增加，有利於強健性愛持久力。 公仔箱論壇$ y y9 n. G G0 s; V
5.39.217.77:88987 r! j; k$ U+ d
6、跑步能使體內產生內啡呔，有助於消除憂鬱，改善情緒，增進性興奮，可激發性慾，防止性生活缺乏快感。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j3 D( x( ]& |" b1 }1 P
公仔箱論壇 h E4 T$ Z( }; X; P/ \
7.跑步能使你重新喚起已經消沉了的身體，發現自己還是一個有性能力的人。
$ D" q5 Z8 E+ P8 l6 f) I公仔箱論壇6 K b$ S# C7 @; r3 |( N
5.39.217.77:88981 H- C& q& ?" |( x% Q+ u' e1 [ A: |
MY BLOG TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V! b8 a: y% W9 g$ F2 d
公仔箱論壇6 G8 ]) b9 R: [- S& l0 K% R! I
能提高男人性能力的水果 6 h) h! Q& D/ f) V
公仔箱論壇* M$ H% ^; ?. l; G
煎雞蛋竟是最佳催情食物
" Q, c0 { i) ]1 O# K* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g' ]5 m, H7 t9 d, J6 Y$ {+ o2 W2 k
做愛前千萬別吃這些東西 |
發表於 2008-3-15 09:54 PM
| 
