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1 U/ B/ A& C8 T5 O& R材 料
2 C& ?, T! \4 A) F5.39.217.77:8898牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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9 I" |( |5 F4 e+ a公仔箱論壇調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙* i9 ^# h; C: A7 V) X) B
2 H: }) @6 }' a; b+ a" H3 A1 M做 法公仔箱論壇* ^: p2 h8 K. {; Q4 E
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m7 b) N1 s- u) k( g r3 l
2 c. b: A' P& s/ O8 w2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z6 W8 a) p3 z. D2 a& l! _+ g. u# |
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
: t+ Q5 S w: _; l: ^5 {; v+ R: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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