返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海鮮胡麻豆腐


! ]# G3 D; W! W$ s8 N公仔箱論壇1 [' d: [) w4 t6 L+ N  }5 v2 @0 r
【材 料】
; I, G" B% g/ d公仔箱論壇胡麻豆腐  1塊公仔箱論壇5 F+ ~8 u7 N, V9 s
鮮蝦  1隻tvb now,tvbnow,bttvb* q% A( P7 x+ W, K6 y( J
干貝  1粒tvb now,tvbnow,bttvb& R2 b2 o! F. z: O* L5 g* J
鯛魚片  5小片
& E  i/ \- x& ~% i! ttvb now,tvbnow,bttvb白果  2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- U2 g$ a) m1 z8 h! _$ `+ _
鹽  少許5.39.217.77:8898! q, p6 ~/ h9 o% V  z: p3 z) J& B6 n2 p
太白粉  適量
, `+ N' {3 m) ~1 o2 F% I5.39.217.77:8898醬汁:
, B! @) t2 d* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 100㏄2 {* `% C8 p+ D  O/ p# S( L, x
柴魚素  1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ~: J$ I) p0 W( `0 f! r1 c* T
味醂  1又1/2大匙; ?. }. A) o$ q# {/ j- B
醬油  1又1/2大匙5.39.217.77:88988 x! }: v$ Z  ^
【做 法】
* V. ]7 R) @, C6 m1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。
/ J: F4 P2 ~2 {& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j0 M( k; I$ u& l" f
2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。( F% i6 h# |: x& I$ |
6 F- V4 o7 T, o' k
3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @7 F2 T. e* j/ f
% ^1 s8 X* s1 z, p- o
4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。
返回列表