春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。! U" `: ?3 t9 m# E l4 w6 Q
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脾肺腎失調 咳嗽流鼻水
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% q) A3 x( `) K台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M, u- w Q) ?: {+ f; e
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因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。
4 T% s ]' i( ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! x" s$ k# e( r6 D8 g. Y3 g
氣虛易過敏 先健脾補腎公仔箱論壇% U# R! c: h; L" |
; c! J _4 ?" @+ i+ Z5 Jtvb now,tvbnow,bttvb治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。公仔箱論壇 M9 R6 `' p4 o# Z: Y
& j9 f7 R$ m7 `4 f; ^5 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 t$ [* D1 q7 u3 I. U) C& x* F
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9 o5 N: @0 ?* l0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少食寒性食物 補氣藥輔佐
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% X1 i8 `8 U( G5.39.217.77:8898中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。
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＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。' X+ `9 x4 e. {" l, f
0 j9 l' s3 E3 j公仔箱論壇【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：1 o+ w1 T& I* S
) [+ R* D% H2 t$ {! z2 O8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《1.冬蟲夏草麻油雞》：: m' f U- H4 N4 F6 J
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食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。公仔箱論壇* ?6 R5 d1 S8 \0 M
+ D! ^' X* [" n6 m7 w5 ]. ]6 Jtvb now,tvbnow,bttvb作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 公仔箱論壇! k" O5 J& w% S4 ?
' O7 k1 P' U) }, E }' b+ O& }1 d* v公仔箱論壇功能：調理過敏體質，提升免疫力。
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" {& s$ O- _) ~% W' ytvb now,tvbnow,bttvb《2.蔘耆茶》：
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食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。
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作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。' D) `- }! v" o: _
1 R5 b3 F& r N) [6 z8 n8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p( n! R1 s9 }1 q. D1 Z7 m3 z' p
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【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動
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9 Q8 Y4 ?, W, i$ o過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。$ \5 h9 n: j f0 o. H
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發表於 2014-4-3 08:53 PM
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