春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。公仔箱論壇, S" E+ f# p8 I
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脾肺腎失調 咳嗽流鼻水( a: r/ K! B7 ~- O2 Y _
. y9 L- R: X- A5 e2 A台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。公仔箱論壇/ m/ @$ Z4 [3 W9 p
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因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 f3 ?- |5 e( O" T1 [
/ Y+ u# N7 M0 F0 G% F. I: @氣虛易過敏 先健脾補腎
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4 l( D4 H, I7 |0 J; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V, W% ~" A4 W! O
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. e( \5 n8 {( u" A. j! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少食寒性食物 補氣藥輔佐
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+ ~/ ]4 y4 E6 c6 r. ktvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。
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- @' u0 D6 P8 O2 _1 {＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。. ^+ f9 b' Q! I
, ?* ^# N$ _ Z( l/ Utvb now,tvbnow,bttvb【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~& a5 R) V2 @( Q: U# O
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《1.冬蟲夏草麻油雞》：
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食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。# ]+ @# I& _6 a7 z
5 ~% J2 }- y) s3 t! Q作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 公仔箱論壇" ?; T. v7 g* S, P; I+ q
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功能：調理過敏體質，提升免疫力。 : d3 H( _( m1 o7 }& Q' h
7 f; r/ @% u& m& j0 htvb now,tvbnow,bttvb《2.蔘耆茶》：公仔箱論壇: G, B! n+ ^1 L& K* S- C/ z/ r/ P
0 w" ^, H+ }4 G公仔箱論壇食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。tvb now,tvbnow,bttvb1 v; a# z6 Q* x$ U
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作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。
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4 J9 k3 }" f; F' A9 m4 C" L/ \5.39.217.77:8898功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。
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【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動6 o$ e6 @+ v6 v' H) _: r% n
( b7 \7 I( V J! `8 F$ w c* O2 t過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F4 F( F0 H# M
2 y, w8 L4 u8 e( @5 u( ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' b. l+ ?$ A0 d4 ~& y, d$ y9 e
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發表於 2014-4-3 08:53 PM
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