1、菠蘿
. i: X3 c S) b6 w& K內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷
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: [8 q$ A1 C; m) T9 H. `+ F7 [* ]" u2、山楂
3 G+ n, t3 ^9 S# `含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
! C% q& ]7 ~8 I返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。/ f/ z0 b3 c3 G m0 _' Q( e7 E' _3 N
' H3 G0 C3 `0 S; y- [4 f& n4 J5.39.217.77:88983、鮮荔枝9 }. a' m6 I. a2 ?% e; N% W( Q
含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。9 V; T$ m! V$ E# Q! l
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4、西紅柿5.39.217.77:88985 H5 b. D8 d3 t) z9 L
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
/ b) ~6 P, h* ?# r9 q# ~公仔箱論壇幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
1 @6 P' s# N5 U# F9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s0 j' q+ C- l7 M$ B
5、柿子tvb now,tvbnow,bttvb2 q6 l8 r, g7 c; P" ^# I$ Y
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、tvb now,tvbnow,bttvb7 I- J8 {; \; L
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇$ g9 g3 e- k) z- n7 h5 D) s
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6、香蕉5.39.217.77:8898, I% c# R+ q# ~+ ?3 ]" G- |6 u
含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
# j; V* Q: E, O) x( `5.39.217.77:8898抑制作用，不利健康和美體瘦身。2 Y8 E9 r) [. m: y
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7、桔子5.39.217.77:8898: @0 R& b4 e" W* w- T+ l
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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) v0 m4 G; R, l& L公仔箱論壇8、甘蔗tvb now,tvbnow,bttvb' _/ }2 y# K, g* h) O
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。
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感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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