* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。公仔箱論壇! |, p ^/ _8 R: k4 C, A
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
: X. o& N- q3 i2 Q: g9 r4 |5.39.217.77:8898* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
6 Y# n0 j3 {8 S4 t% U7 Ktvb now,tvbnow,bttvb* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。tvb now,tvbnow,bttvb* u4 h& u1 v; p3 O" P: @. @5 |/ }
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
; n# r- ?* l4 E5.39.217.77:8898* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
$ N k) P0 L' g4 m+ T
T8 k) x* r6 @# z( z7 g! _tvb now,tvbnow,bttvb要小心哦！
" f/ C$ c7 @' l. }8 b u" ?公仔箱論壇
x; I( ^" @" U) L$ @& x公仔箱論壇
: S3 G1 a% d' B; `5.39.217.77:8898
0 A# h$ A5 |' [- t! w1 q. O
' b. n0 @( f* r/ x* B. C. f* {% Ytvb now,tvbnow,bttvb) Y" W) I7 j2 t+ p& n% B" Y2 b
tvb now,tvbnow,bttvb* e" {8 f" t4 a4 l3 O
6 \) w6 R9 R7 ]8 btvb now,tvbnow,bttvb原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
| 
