10大垃圾食品
3 B6 Q! @* P; j2 i一、油炸類食品
7 E) a; y2 l3 `4 i! A6 ctvb now,tvbnow,bttvb
i9 P H5 T* I( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）tvb now,tvbnow,bttvb- `$ Y) Y! W# s2 s' W& ~
- 含致癌物質
: G5 Y+ f+ ?% R' X( K1 s4 Q- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:8898% V8 U4 V7 Y* d( h" t# ]* Y
/ M3 F: {/ C, T5 P公仔箱論壇二、腌制類食品
6 v6 k, z3 ]- R# D# [
0 }4 L' r. V I( p( G$ f( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇- P2 k( X) |; v
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
6 w/ Z. ]4 m) W, V- y, j公仔箱論壇 - 易得潰瘍和發
; a& I6 o# g7 f4 o5 T. O$ L/ A公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb0 ?3 R8 W& t y1 K% q5 |
8 z/ A$ f9 N) ~" A1 e - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
: ?. ?! p6 V. y2 T3 `. stvb now,tvbnow,bttvb - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb; M2 c' O/ W6 g+ r
. c. p* V1 F, R5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
9 p3 y ^5 p+ Y! _2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! C7 e( s1 L$ p* H
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
7 r$ V3 _$ i2 c @) j) T5 Xtvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
# @5 a- w& C* ]. Q7 w8 q9 p5.39.217.77:8898 - 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇* P a/ y/ D$ W* v
4 w+ f: m7 b- T4 C* L+ ~公仔箱論壇五、汽水可樂類食品' R2 s% z" A9 X2 z5 @
& b9 m' h& D( p/ W2 k) D. r- o
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣1 \; O J, k/ G5 Q
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
) q8 g8 ^: w3 m) b. k, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E# q7 R( R- s2 Y, X' _
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb+ ?) B H8 T3 b& `
tvb now,tvbnow,bttvb( {+ T# ?( d; g* ^# {4 R) J \
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）7 N5 s( X1 B3 r
- 只有熱量，沒有營養
& e' t9 y. u- s/ E6 G公仔箱論壇
8 @5 g) \* q9 L- Q+ x* e$ A七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
) N$ `) }2 V9 N# m7 rtvb now,tvbnow,bttvb
; m7 `8 s l, U- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, F/ z4 ]- F$ f7 u4 {) \# v7 J
- 熱量過多，營養成分低
! Z9 A$ X1 ?# V& D) g. w& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U4 e* j2 X) E, A# m八、話梅蜜餞類食品（果脯）% x) O4 ]7 s( Q# g% Z8 G, E6 y
tvb now,tvbnow,bttvb/ y/ m& ]/ j/ }4 h# m6 l' x# o
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
: R1 \5 y/ P6 M' I! t6 z, N6 y- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
( a* i) {- p. l& l/ O: w公仔箱論壇
' m' m$ r" R# [+ Y+ U九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb7 [( G) |0 |* V) M' N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a {" N' J, {: b
- 含奶油極易引起肥胖
8 F( i# \9 t& M* U5 ^7 e Utvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐! a3 e8 D1 G' d4 P( m# Z
# B0 N6 b6 j1 Q1 C; `) Ftvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品5.39.217.77:8898 B# ?" W7 c3 j l
0 F2 e) b8 F2 w$ B3 n- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
0 r7 c& \8 W. r& Y- 1只烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.77:88980 I2 B F" |* ?9 z4 }: f
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
| 
發表於 2008-3-9 11:37 PM
| 
