 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x2 }0 {" v. w0 g9 ]8 V
2 \: k7 Z6 r8 F# _" a- R材 料
! T6 y+ e6 S0 J$ h5.39.217.77:8898鯇 魚 腩 1 件 （ 6 兩 ） 、 鹹 蛋 1 隻 、 皮 蛋 1 隻 、 芫 荽 2 棵 、 薑 絲 1 茶 匙 、 蒜 頭 6 粒 、 生 粉 / 油 各 少 許 、 水 500 毫 升
/ E2 H7 ~: B9 Q' ^# w& K1 H+ F5.39.217.77:8898
* \4 @& b9 J$ K* L# F公仔箱論壇調 味 ： 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許& z6 Y. C# A# r& ~ J- y
, O. W: Y1 [6 ~( g( W9 `( o# V2 \5 Q# U公仔箱論壇做 法0 @0 y2 `2 D$ E/ u7 e7 d5 q1 W
1. 鹹 蛋 、 皮 蛋 及 芫 荽 切 碎 待 用 。
( ~; U1 M/ n( Y% _+ j4 x( F7 P! d$ J& A, Z% q, d2 E) ~5 c
2. 鯇 魚 腩 撲 上 生 粉 後 ， 煎 香 兩 面 後 撈 起 。tvb now,tvbnow,bttvb# \" Q6 P O, `/ p: l
$ @; m* Q# s) \; c* N$ r
3. 落 油 燒 熱 鑊 ， 細 火 爆 蒜 頭 至 金 黃 色 ， 放 芫 荽 及 水 以 大 火 煮 5 分 鐘 收 至 剩 一 半 水 ， 下 鯇 魚 腩 後 蓋 煮 約 3 分 鐘 。
& F5 E1 Y3 u& r+ d: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P5 ?/ U4 W% {$ O2 otvb now,tvbnow,bttvb4. 開 蓋 加 薑 絲 、 皮 蛋 及 鹹 蛋 略 兜 後 再 復 蓋 ， 待 再 滾 後 下 調 味 後 上 碟 。5.39.217.77:88983 ^2 t8 |/ }% [5 h5 A, ?
5 P9 k' i4 ^- p& T2 N* y% i. J
貼 士
# U0 E W/ P" L( P% z5 D) f, Atvb now,tvbnow,bttvb煎 魚 前 撲 些 生 粉 ， 條 魚 無 咁 易 煎 爛 ， 賣 相 會 靚 d 。 |
發表於 2008-3-8 09:57 PM
| 
發表於 2008-3-9 10:20 PM
|