１長期飽食：
' V- q/ {, b$ T; {- N8 B6 N3 J) h5.39.217.77:8898導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。1 \, b8 j7 u3 _: N4 C
7 w0 k& C) j: X& V+ U5.39.217.77:8898２輕視早餐：5.39.217.77:88980 \4 G0 X) b8 [/ H/ E0 z
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應/ w. J' U5 X# G( h/ ]: M
不足， 久之對大腦有害。公仔箱論壇 `5 @, N" N: a9 m% v
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３甜食過量：tvb now,tvbnow,bttvb# E- S7 K6 w u( j0 h( ~
甜食過量的兒童往往智商較低。
- G5 E0 T0 V6 d O8 z3 P公仔箱論壇這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
# @0 f- ]) p! ]0 M# htvb now,tvbnow,bttvb營養不良，從而影響大腦發育。
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9 h; g& |' q# z公仔箱論壇４長期吸煙：
W7 N& D" q; j9 B5.39.217.77:8898常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。+ T$ @# ?5 S6 J- K" b3 U
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５睡眠不足：
3 Q# m: R( L( a! H, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。公仔箱論壇8 o. r. z: B+ W% F. Q! g: W, D
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
* E4 W$ V$ g. w. q的人也會糊塗起來。
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9 X/ }/ O2 y3 d5 ]: ^６少言寡語：tvb now,tvbnow,bttvb( V7 m! l2 F# P; J- ^1 \
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
. ]) x; h3 ]" P& h4 ^/ |5.39.217.77:8898能。
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７空氣污染：5.39.217.77:88989 z( [3 L$ u1 u/ m( w) Q
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
2 K% l, v% a! x8 A5 L* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高大腦工作效率。
/ `* Y* X5 Q H( h1 f9 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^; N0 O4 o4 E+ ?: f0 d# w
８蒙頭睡覺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _$ M1 g( \5 P) B, H: E
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
}9 c! ]6 H4 j4 g6 r) {公仔箱論壇長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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4 q7 S/ J4 C6 K2 N. A( r0 e/ x９不願動腦：. v. \6 N7 Q5 I# v# L9 w1 L# A
思考是鍛練大腦的最佳方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |3 P0 Y3 C2 c2 W
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚* ?) d/ d2 r: o, \ n
笨。
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) R' W- _! Q3 K, p●1０帶病用腦：9 R" b5 k" r" m/ w; V, c1 H
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率' A% K' {6 G- W z |7 s! C8 F& V" t& h% }
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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