【材 料】 7 W, Y9 @4 P: e' h0 b
秋葵 8條 tvb now,tvbnow,bttvb& G1 p1 Q: Z; h6 W; b1 O! ~$ I. c
小饅頭點心餅 1/2杯
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水 1杯
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3 I! N* F& B8 S; M( P" D3 Z' A公仔箱論壇1.鹽 1小匙 % Q( J+ x7 K3 D$ E9 P3 z \
胡椒粉 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 _9 z5 K+ @; K* S. e t! ~9 d
糖 2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 _5 \) x( u% J. n: y4 G
椰子粉 1/2大匙 公仔箱論壇" }9 h, o0 ^- O4 g9 @% r! k6 a, m
2.蒜末 1/2大匙 5.39.217.77:8898! G: m4 r9 a% U; m+ o1 Z- }
" w* P% ?7 y. w6 E! s& [tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 5.39.217.77:88987 n; F1 W/ V* b( P5 \
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N" P1 }' A$ s* |( j
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [3 F. p: N9 ^6 f
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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