【材 料】
4 X0 }1 P- R4 w7 {1 H9 D& @4 }秋葵 8條 1 A3 Y& C) C, u# I2 q
小饅頭點心餅 1/2杯
4 s. G- S; l8 i4 y9 p( b5.39.217.77:8898白米 1杯 " w' Y1 q9 ~$ M7 h
水 1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~0 @- g- L. L6 W( i5 O' ]
tvb now,tvbnow,bttvb4 X$ {* V0 \4 j1 U. [0 m
1.鹽 1小匙
5 ~8 e+ I B8 i( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙
2 C! \: b# L9 ~+ g5 c% Qtvb now,tvbnow,bttvb糖 2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% f% V# X9 ^: `
椰子粉 1/2大匙
) Z1 A2 d. Q) M* L. j8 u/ }( q2 I2.蒜末 1/2大匙 5.39.217.77:8898/ ~. ]& k6 [0 m" Z+ C/ o
' E9 ^, D0 D3 o6 f3 G
【做 法】
$ F- Y4 |3 x. a6 q1 j(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
$ L3 E# z4 w# a" I9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& S- ^$ M/ l! a" Q; \
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
| 