制作方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: e+ N' Y0 y4 g/ z
主 料: 牛肉 + e! m+ V8 ?7 l6 U$ C5 R3 M
辅 料: 芒果
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7 }% |( W. Q+ L. }0 b: w4 V公仔箱論壇1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
. b. F! F9 I5 A1 y' V. @tvb now,tvbnow,bttvb2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟,注意不要糊了。 tvb now,tvbnow,bttvb) ]7 G, P; [3 L6 }6 S4 ?
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑,偷懒可以买现成的 ) p6 ?0 m% J2 P* @
4、用刀背捶松牛扒,这样牛扒更加嫩。 公仔箱論壇+ Y' s0 u0 p' u, B3 O, y3 r$ [
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5、半个芒果切片。
6 Z# x/ Q0 H( x0 S$ h6、用榨汁机搅碎,也可以用勺子捣碎 公仔箱論壇! _# ?: S% I# t
7、热锅入牛油。 tvb now,tvbnow,bttvb& n% h4 c8 c* M5 e9 M
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖,倒入牛油拌匀起锅。
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2 n z9 `+ R1 O; z5 Q2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 5.39.217.77:8898' A; C( V* {9 `5 F7 s4 P2 [8 P
10、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。
1 N4 ?: V2 M3 f& F7 @* Q& P5.39.217.77:889811、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。
; a, W1 l! N' n1 M* I2 n. a; {公仔箱論壇12、煎到2面都金黄色,装盘。
1 L( p, ~6 U7 I( H5 _; h4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# l- m6 S" @+ o8 T' q
装盘后,装饰上番茄花,加上意粉、芒果,并浇上芒果汁即可 |