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[美食介紹] 金沙斑块


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【材料】:公仔箱論壇" r. ]  m1 [! R+ @$ l  E
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)7 D& m/ [6 j, o) b! l5 N
咸蛋黄 6个tvb now,tvbnow,bttvb2 S" H0 J- s" t! q. K! m( t
乾葱末 少许
+ q! r& @% r  a1 ?# ^脆浆粉 少许
+ z8 q) k$ x0 Y+ ]! j  I. X: D+ W/ ^蛋白、盐皆少许
' O5 T1 O3 ?/ D" Y! b7 i  G【做法】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y9 l) Y  h' \3 `6 `* Q
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
+ F2 O' c+ h* E. w4 K公仔箱論壇2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。5.39.217.77:88985 q4 z6 o' j' ?; ~6 `
3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
/ D! G8 ]! J5 v/ z3 N0 Y4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
0 ]- C( C9 ]( w& p. e) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】:
% o; x- r; S8 h1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
9 g+ X9 b7 \9 R( w/ w2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。
哇,正啊,多谢分享!
很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
Thnaks...
Looks yummy!
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