01用平常心面對不平常之事。公仔箱論壇5 o2 [4 f0 Z) T s- x
02得理讓三分，理直氣要柔。
; a$ \% z- D; n" j公仔箱論壇03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。+ }$ w# A7 l$ J
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。- h8 D6 \/ j$ r# f4 S
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
0 ?$ V" z1 `) j& F公仔箱論壇06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
: _7 K) u' U; V8 Y+ i* U07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
! w! x0 z2 y( C3 W* @& g我們的心，沒有做好心靈環保。
# v6 ?8 W( i7 J. n% b( l) D5.39.217.77:889808 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
* t1 E% q* Q7 [5 O8 L* H% o6 Y* ]% z5.39.217.77:8898觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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