01用平常心面對不平常之事。公仔箱論壇+ Y) [) |, a5 ?9 C
02得理讓三分，理直氣要柔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 |0 L' j0 h: S7 a' O) j
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。5.39.217.77:8898/ p2 r- p- N( ?4 A- g2 R4 u! h
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。1 h' [& l- j3 E; o6 n8 f' p& V0 {; B& e$ q
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
% _+ H! f2 p1 |0 D6 A06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。: F2 z. Y0 ?, J) O5 U# e+ b! u5 q
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護2 n6 C1 L% A; u K# F3 N
我們的心，沒有做好心靈環保。
1 Q- U- a! c& L- D6 a' d8 D" A( ctvb now,tvbnow,bttvb08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心" Y/ B" r# e: G* J( ~, K
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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