公仔箱論壇+ U7 Q, r/ P5 W1 Z& b
) E* K) ?% n2 Q7 a3 b$ p5.39.217.77:8898
6 ^% A+ E6 g! r/ H/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb$ P1 A9 A0 t2 u3 u4 V+ R! a
腩排（斩件） 400 克
% @& _# ]& T) C% ]5.39.217.77:8898乾葱 2粒
/ D6 j8 Z) W" z, ]& D. }tvb now,tvbnow,bttvb【芡汁】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M8 F% E; F% `1 ^: j0 x2 P
水 3/4杯5.39.217.77:88982 j- s6 Z& i4 O1 V
日本烧肉汁 2汤匙- b) J3 }: B, ^$ v' t6 o1 W
辣椒仔汁 2茶匙
$ G) t& Q7 a. F: V& o* OOK汁 1汤匙
; c1 H, c7 K- D/ rtvb now,tvbnow,bttvb生抽 1汤匙5.39.217.77:8898$ Q3 q) O, q( e$ _5 a
老抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @& b, C# y0 A' n9 G
糖 2汤匙
, J# W$ \2 a) {! V* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】：
3 G! _# J6 n% D% T5 Q1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。公仔箱論壇 M5 _/ i9 ^# w& d/ k2 S
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。 E5 u% C2 U0 W8 _+ \. ~
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。5.39.217.77:88980 Y2 c" D- V5 |
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
| 