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' f4 s9 |/ ]- m+ X/ N0 B5 m6 E8 b5.39.217.77:8898圆生菜，圆白菜、紫甘蓝各适量，胡萝卜1根，黄瓜1根，生鱼(三文鱼、章鱼等)适量，柠檬一个，蟹柳2根，小西红柿适量
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% U% Z8 G# Y6 \- u公仔箱論壇调味料
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海鲜汁：日式酱油1大匙，寿司醋1小匙，洋葱末、姜末、蒜末各1大匙，芝麻少许
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做法
w6 R1 ~ v( [7 e/ E+ p9 h8 R5 b公仔箱論壇5.39.217.77:8898 H( H5 P2 T0 y. t9 F
1、所有材料洗净。
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; H! j' k& }. U1 B: U7 l% Z1 y; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底；圆白菜、紫甘蓝，胡萝卜黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面。公仔箱論壇) w! m) e1 {+ I+ J5 G; t: n
! o# X/ s) h+ ~$ G5.39.217.77:88983、将各式生鱼切成小块，均匀放在各种蔬菜丝的顶部。
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4、小西红柿切成片，柠檬、蟹柳切成块放在顶部做点缀。tvb now,tvbnow,bttvb, X c) g4 F1 }4 D* X& n
+ H. A( M9 d( R% J6 f公仔箱論壇5、食用时浇上海鲜汁即可。
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Tips$ o! R( m/ }5 n ]: u4 M
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日式海鲜沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁；家庭日常食用，也可以不放生鱼，多放些黄瓜，小西红柿即可。 |
發表於 2008-2-28 05:39 PM
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