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材料
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圆生菜，圆白菜、紫甘蓝各适量，胡萝卜1根，黄瓜1根，生鱼(三文鱼、章鱼等)适量，柠檬一个，蟹柳2根，小西红柿适量
, _) N: c0 Z' Z K: @5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ t) b; Z7 ^: Y+ K% t0 V; J1 n7 q
调味料
7 L; S+ I4 B4 o! E9 i @. o公仔箱論壇5.39.217.77:8898! a( c2 h6 a: x) W* { ?) Z
海鲜汁：日式酱油1大匙，寿司醋1小匙，洋葱末、姜末、蒜末各1大匙，芝麻少许tvb now,tvbnow,bttvb A& E+ j# M$ h2 [5 T0 U6 S8 \
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做法8 {0 w- _1 J1 A4 J& s$ w! N
8 [( \5 W5 o/ q; k0 b' S1、所有材料洗净。5.39.217.77:8898. P' H3 }0 v3 x* H2 H2 O; q# r
) N7 Q7 J- Z- N) p: C! T2、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底；圆白菜、紫甘蓝，胡萝卜黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n" O$ b1 C& P, p7 S/ z5 w
) k8 e) K0 h! N: i5.39.217.77:88983、将各式生鱼切成小块，均匀放在各种蔬菜丝的顶部。5.39.217.77:8898/ E1 Q* w) p8 i' e
. u% i/ Q' m n4、小西红柿切成片，柠檬、蟹柳切成块放在顶部做点缀。
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. f; ], y% a0 D( `! {8 E* s5.39.217.77:88985、食用时浇上海鲜汁即可。
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日式海鲜沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁；家庭日常食用，也可以不放生鱼，多放些黄瓜，小西红柿即可。 |
發表於 2008-2-28 05:39 PM
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