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[健康資訊] 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯
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- s; P# D: l/ P# Utvb now,tvbnow,bttvb究竟即食麵肥啲定白飯肥啲?另外,非油炸即食麵呢?
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1個

即食麵 vs 1碗

白飯

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卡路里 -

即食麵:463

白飯:130


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脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

公仔箱論壇# j/ ], S* n- f

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

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4 y/ c: T; W8 S3 L3 R" q非油炸即食麵呢:
5 M& V9 D! j( ?4 E/ p公仔箱論壇卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg


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即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

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評分次數

  • soforlee

有用,多谢分享!
始終都係白飯好d~
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