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[健康資訊] 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; q9 g; E9 c  V( ~

1 m3 N- s5 ^8 t2 Q) q* m5.39.217.77:8898究竟即食麵肥啲定白飯肥啲?另外,非油炸即食麵呢?
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1個

即食麵 vs 1碗

白飯

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即食麵:463

白飯:130

( w! p& q! n9 ~( i" D! ~: C2 |

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g


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鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg


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. F7 H6 e& a- b3 c9 s; s5.39.217.77:8898非油炸即食麵呢:
4 }% Y+ y, Z6 L  d8 u5.39.217.77:8898卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

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即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

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評分次數

  • soforlee

有用,多谢分享!
始終都係白飯好d~
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