【材料】tvb now,tvbnow,bttvb- t, V; c0 G, X+ ~
牛柳四件: K) J) i6 \7 A& u4 G9 B: _) R
蒜蓉三茶匙5.39.217.77:88988 V% e# t* Y0 J
乾蔥蓉三茶匙. {5 V" `9 O& Q! ?4 ]/ i& J$ n
罐頭蘑菇三分二杯公仔箱論壇: l2 w/ c' n4 K9 E3 x s
淡奶四湯匙
+ H7 ^) u+ G' K/ S5.39.217.77:8898清雞湯一杯半
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8 J$ P$ `+ A9 |' I0 o! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】5.39.217.77:8898: F: @( K! u+ q& u( G, r
喼汁二湯匙半
! i- L( S/ _+ {; E5.39.217.77:8898芥醬一湯匙
5 I! e7 u% S# @) i8 e公仔箱論壇辣椒汁二茶匙
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; z3 Z9 [2 L5 \8 d! Z【做法】
* F* `* m2 `/ s) E6 ]# S( r5 x5.39.217.77:8898(一)牛柳與調味料拌勻醃四十五分鐘。
) Q" c8 I$ ]" H& |, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)將牛柳煎至五成熟，取出待用。保留醃牛柳汁料。
# X8 S, L' B6 x, |4 b% i; q7 s(三)落蒜蓉、乾蔥蓉及蘑菇炒香，加入醃牛柳汁料炒合。" E t: l( k7 x4 D
(四)加入清雞湯煮三分鐘，將牛柳回鑊，慢火煮約一分鐘，取出在碟上。
* d M( P1 M; G" y' F4 N! B5.39.217.77:8898(五)將淡奶加入汁料中，以生粉水埋獻，最後將汁淋於牛柳上，即成。 |
發表於 2008-2-26 11:52 PM
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