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[健康資訊] 如何預防香港腳?

香港腳,又名腳癬、足癬、腳氣,是一種可導致劇烈瘙癢、水泡、皮膚脫皮、發紅和鱗屑的真菌感染。它可以發生在濕潤的皮膚上,尤其是第四個和第五個腳趾之間或腳踝周圍的乾燥片狀皮膚上。香港腳可由許多真菌種類引起,其常見於游泳池、淋浴和更衣室(任何你赤腳走動的地方)。公仔箱論壇$ i  ^8 @7 Q7 B
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一旦你的腳被污染並且被限制在鞋子中,溫暖、黑暗、多汗的環境就會為真菌提供理想的溫床。然而,香港腳也可以發生在乾燥、脫皮的地方。這在夏季穿涼鞋的人身上很常見。太陽會使你的皮膚變幹,所以它失去了天然保護油脂;加上來自涼鞋的不斷創傷使得他們更容易感染香港腳。5.39.217.77:8898- t; y6 [% P5 e- \2 b0 t% E
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請記住下麵這些步驟來預防香港腳:
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1.定期更換鞋子
- E3 m% C" H- `! W% F7 d! I# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你不斷地把腳放入潮濕、帶有真菌感染鞋子中,你是不可能清除香港腳的。鞋子乾燥需要需要24-48小時,所以每天更換你的鞋子。5.39.217.77:88983 f2 B$ V  i, C2 t2 Z, }
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2.取出鞋墊: Z2 e7 M4 t& |! A4 U6 k" o1 X
為了幫助鞋幹得更快,取出鞋墊。此外,鬆開鞋帶,充分打開你的鞋子,使空氣流通。選擇有通風孔的運動鞋。
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5 u: \2 C1 H# d& _9 H( G' t3.選擇合適的鞋子公仔箱論壇+ `5 @+ |; B; I& |
如果你的鞋子太緊,它們就會把你的腳趾擠壓在一起,這會使得你的腳趾之間的水分集合到一起,導致真菌繁殖。通過選擇在腳趾處加寬和天然材料製成的鞋子,可以讓腳趾之間的空氣流通。
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8 ~8 Y" A* ~6 r3 y: Q8 x! Atvb now,tvbnow,bttvb4.每天更換襪子5.39.217.77:8898: T2 H' v! O  {: J6 s
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5.在浴室和公共淋浴穿拖鞋
8 d; ?$ k( j6 C5 P* f0 F  u. A7 y* F這不僅將確保你不會留下你的死皮讓別人感染,也會阻止你感染另一種真菌!永遠不穿別人的鞋、運動鞋或拖鞋。0 q9 W+ p' f' w
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1 ~0 i+ }1 m8 q* O: ~( H  K6 ^- i5.39.217.77:8898如果你不進行治療,香港腳可以蔓延到腳趾上,導致指甲增厚、變黃。真菌感染具有高度傳染性,可以擴散到皮膚上的任何地方。通過減少厚度和切割指甲使被感染的甲床暴露在更明亮、更涼爽的環境中,足病診療師可以幫助你找出最合適的香港腳治療方法。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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