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[健康資訊] 如何預防香港腳?

香港腳,又名腳癬、足癬、腳氣,是一種可導致劇烈瘙癢、水泡、皮膚脫皮、發紅和鱗屑的真菌感染。它可以發生在濕潤的皮膚上,尤其是第四個和第五個腳趾之間或腳踝周圍的乾燥片狀皮膚上。香港腳可由許多真菌種類引起,其常見於游泳池、淋浴和更衣室(任何你赤腳走動的地方)。tvb now,tvbnow,bttvb2 u7 k- c) S8 d

+ F$ d, |4 c5 T! {公仔箱論壇一旦你的腳被污染並且被限制在鞋子中,溫暖、黑暗、多汗的環境就會為真菌提供理想的溫床。然而,香港腳也可以發生在乾燥、脫皮的地方。這在夏季穿涼鞋的人身上很常見。太陽會使你的皮膚變幹,所以它失去了天然保護油脂;加上來自涼鞋的不斷創傷使得他們更容易感染香港腳。" u3 m+ S4 b1 _: y% r

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請記住下麵這些步驟來預防香港腳:
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, e- f% o& I* T# d+ Btvb now,tvbnow,bttvb1.定期更換鞋子
4 Z, L8 A: H( M4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你不斷地把腳放入潮濕、帶有真菌感染鞋子中,你是不可能清除香港腳的。鞋子乾燥需要需要24-48小時,所以每天更換你的鞋子。tvb now,tvbnow,bttvb  Q- P9 O* g9 c. |5 ]
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2.取出鞋墊
. c3 `5 [7 m! r0 ]# S9 z' J7 P* L為了幫助鞋幹得更快,取出鞋墊。此外,鬆開鞋帶,充分打開你的鞋子,使空氣流通。選擇有通風孔的運動鞋。tvb now,tvbnow,bttvb6 q7 D" u) |/ c" v

) l; O" A& z$ q0 ?' R+ R. W7 ]  ~. M5.39.217.77:88983.選擇合適的鞋子5.39.217.77:88982 S$ ^# X* B( @! R0 g/ y
如果你的鞋子太緊,它們就會把你的腳趾擠壓在一起,這會使得你的腳趾之間的水分集合到一起,導致真菌繁殖。通過選擇在腳趾處加寬和天然材料製成的鞋子,可以讓腳趾之間的空氣流通。公仔箱論壇  i/ I+ D8 U- B& [

+ c$ k( r: l; l0 ?: T# v5.39.217.77:88984.每天更換襪子tvb now,tvbnow,bttvb8 p$ X, K, ~2 p, w9 R9 Q3 p

; X' z6 A# O9 j, w9 I5.在浴室和公共淋浴穿拖鞋
9 z6 y$ d! j& ^* e這不僅將確保你不會留下你的死皮讓別人感染,也會阻止你感染另一種真菌!永遠不穿別人的鞋、運動鞋或拖鞋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X  c# m" q0 \* I- P' D

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如果你不進行治療,香港腳可以蔓延到腳趾上,導致指甲增厚、變黃。真菌感染具有高度傳染性,可以擴散到皮膚上的任何地方。通過減少厚度和切割指甲使被感染的甲床暴露在更明亮、更涼爽的環境中,足病診療師可以幫助你找出最合適的香港腳治療方法。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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