2 S( l9 @) N/ i建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。5.39.217.77:8898 j& a7 D1 y. }0 N2 O* m- q
材料
; t) z1 B2 r" ~; @4 J+ I5.39.217.77:8898雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb& x. V0 \/ Q7 ]( [
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製法
+ a @& m: g3 etvb now,tvbnow,bttvb1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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調味
6 o5 i* H( b7 f1 n" D7 E& ~調味料：
7 d. [1 R" ? K' l* e" |tvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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