2 K' m1 G: C( P% e3 t2 ]7 Y- }若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。5.39.217.77:8898. P7 S. {0 w' P/ r* L! X: i
) g7 X& O2 S7 u3 {3 ^+ e6 {& g2 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 k w) |6 ~" X; x+ e
材料tvb now,tvbnow,bttvb* {. m2 [* f, M' y
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，' ~2 s: A: q- S" c, t: z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O7 {. ?7 y8 [$ J* O! q
洋蔥 1 個 [切塊]，tvb now,tvbnow,bttvb: _. n g+ K+ ~8 [
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
& D& t9 q8 `) Z3 o7 h& Q2 D, [tvb now,tvbnow,bttvb
$ ]) K! l$ h0 r7 R4 U! }tvb now,tvbnow,bttvb罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]9 T2 H5 N/ G1 `3 J1 a: @
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製法
3 W$ Y$ a& C$ `! {1 _3 _tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。6 t# i* ~, M1 x6 e# T1 Z
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。公仔箱論壇/ O& y2 a1 j9 ]
公仔箱論壇$ y$ Q; `2 O& T& d- O
# l- N2 {7 P* F9 X+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
8 r0 Z* x: l3 v# r5 n6 p芡汁： 2 M! L1 O/ l' Z
: d- U, \! e( d7 @葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
* A: F% Y! @) b2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g5 \+ w9 L& O; V5 Y4 [0 t
水 1 公升 [4 杯]
0 W% t% \. y# U9 l1 i1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t+ h! [2 t0 q# X
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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