大約三分之一的成人都有過眩暈的經歷，其原因多種多樣。英國曾有報導指出，英國神經醫學專家大衛·赫斯特總結了眩暈最常見的8種病因。
$ f" D! V& k5 N9 b8 i2 h公仔箱論壇1.藥物副作用3 J' A, x, o: M+ d$ [
* t2 o, F/ x* j; j! G6 K7 j0 ~: l3 G公仔箱論壇高血壓藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥，都會降低血壓，誘發眩暈。英國心臟協會專家娜塔莎·斯圖爾特表示，一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水，也會產生眩暈感。鎮靜劑抑制中樞神經，使大腦活動減速，也是導致眩暈的一大因素。而緩解鼻塞的解充血藥使血管收縮，影響大腦供氧致眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb- E+ j2 q" A4 P3 Z/ b9 Y" t
2.偏頭痛tvb now,tvbnow,bttvb; N' i/ c8 n$ P& f, i# |" {
英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授說，眩暈常是偏頭痛發作的前兆，其原因是大腦血管變窄，血流量減少。
4 x# b" h8 O) c9 g3.游泳易耳入水
_5 a' d$ F7 ~: F! Q5 I游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。
6 Z# K; V9 S* u- f4.全身掃瞄5.39.217.77:8898: c; X# m( A* @ @
核磁共振成像掃瞄也可能導致眩暈。人體平衡受內耳控制，核磁共振成像掃瞄產生的強磁場會導致內耳平衡器官失衡，進而導致眩暈。
2 _: t) F K! @. Gtvb now,tvbnow,bttvb5.缺鐵疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P$ Z: R) ~ a* A! G3 I1 F" u
乏力是貧血的一大主要症狀。由於身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感。
; C9 q$ j: \) l& d. ^2 d6.脫水
- b+ l0 e; }9 a5.39.217.77:8898大腦大部份由水組成，人體一旦脫水，大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示，脫水時血液黏稠度增加，體溫升高，心跳加快。因此，發生暈眩時，不妨喝一大杯水試試。
' w% c4 L$ l, @+ A; U7.心臟與血液問題tvb now,tvbnow,bttvb* C& Z& v' ^. E2 |( X: |
很多眩暈是由於血壓突然降低，大腦短時間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。5.39.217.77:8898% A' Y+ r2 M2 W: J* n4 c
游泳易耳入水3游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j# y3 x: Z( A1 i2 t
8.過敏7 C- e' U3 d5 T& [
花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩裡過敏診所專家阿德裡安·莫裡斯博士表示，過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致眩暈。
# A' a: \! P6 z4 s; Otvb now,tvbnow,bttvb激活大腦能力9方法" }* K# n P# O( @6 E7 a$ \
大腦潛力無限，創造力人人皆有，關鍵在於能否“挖”出來。
* Z% G: U: |2 k$ vtvb now,tvbnow,bttvb1.用藍色裝飾環境：色彩心理學研究發現，看到兩次藍色物體，人的想法會更積極。快給自己營造一個“藍色港灣”吧。
; N8 k% w: Z: \公仔箱論壇2.少說晦澀的詞語：如果總把一些專業用語掛在嘴邊，人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說“大白話”，在平凡中創造奇跡。3 F5 A7 I; O3 Z7 K1 ~$ e! g8 n3 z/ K
3.想像身處遠方：美國印第安納大學研究發現，想像自己在一個遙遠的地方，人的能力似乎更容易發揮出來。
+ C3 r; y3 f( ?5 W# Q0 L" k2 n$ J. ~4.換個工作環境：“環境影響心態”，老在一個固定的地方待著，思維也容易受限制。換個地方，哪怕換把椅子，也會大有不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L' Z' H, y0 G; l$ E5 d
5.走到外面看看：開放的世界給人開放的思想，感覺大腦枯竭時，不妨站起來到外面走走，讓大千世界帶給你靈感和創意。去繁華的地方。美國聖塔菲學院的研究發現，在繁華的城市中，人的創意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。
, S- P- F# {; M. T% w0 B# ] ktvb now,tvbnow,bttvb6.把自己想像成孩子：當一個人想像回到童年時，大腦更容易出現一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心，心理就不會衰老。
( N A) W$ O. N; ]6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.適當喝點酒：美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現，社交活動中少量喝點酒，思維能力更強，更容易“靈感突現”。tvb now,tvbnow,bttvb% i9 z1 D o7 L' I' Q1 l& ?
8.做白日夢：加拿大大學的一項研究指出，愛做白日夢的人，各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間，讓思維天馬行空。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j" o0 q7 u$ H$ l7 D8 K4 H
9.放聲大笑：有人發現，當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後，能夠比平時多解決20%的問題。笑容，可以拯救疲勞、緊張的神經。 |
發表於 2013-10-28 06:41 PM
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