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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ y+ |1 v8 c. m ~% s
(兩人分量)
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' \! a1 T8 N; u% v$ h公仔箱論壇急凍雞翼100克
1 s2 I: T9 [: m# z公仔箱論壇公仔箱論壇, @; [0 g' @$ v) q
甜梅菜200克
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薑6片
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3 a5 F i9 s- V- }& Y3 n冰糖碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 M! z" J3 Q/ R% |: g* J3 `! N
tvb now,tvbnow,bttvb5 H$ d. |( j- n% b* J* L- Q/ C) ~
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* K2 }6 @$ {. {: R O( |) ]3 F
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製法
; m5 \$ L$ L- C; u- I' `4 O公仔箱論壇1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
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2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
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3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~. e$ ]3 _$ f; Q( q
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4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
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5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" y! W& x/ D
6 n* J( E# J4 \0 ]# Htvb now,tvbnow,bttvb
1 @; K( @! ?3 u9 [3 Q2 U5.39.217.77:8898調味
4 h& T8 T1 N' W- L2 {$ p$ O公仔箱論壇醃料鹽、糖各3/4茶匙
0 d* K& Q2 D7 P9 a) N- U8 R! L1 c* e& y: A
生抽1茶匙
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粟粉1茶匙
3 o2 I4 |4 s1 S/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n. t7 C$ I8 h1 ?5 mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb" U9 z9 y% _; a) N. l" F3 J# J
5.39.217.77:88981 ~; R) z/ }4 i9 z# K, c
紹酒1茶匙
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調味料5.39.217.77:8898: _( p) Z: [( J
2 b# k ^' F( g# J公仔箱論壇生抽、老抽各1茶匙, u9 {( P6 m2 O* I) c0 E0 r
5 I; c/ A8 S7 Q1 c) R; I公仔箱論壇胡椒粉、麻油各少許5.39.217.77:88987 ?9 H0 |2 O. A/ Q
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水3/4杯公仔箱論壇% L: |# W; {3 i/ H) Z R
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發表於 2008-2-20 11:15 PM
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