电脑旁放一杯热水
, {3 |4 I: ]! F! H# ]! j6 C嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
1 e. k% u) R! |! Y' o% N) ]! O公仔箱論壇5.39.217.77:88985 y9 v; @4 {0 I
在電腦旁放一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb4 A! Z1 G, x. U. L4 G: t
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？5.39.217.77:8898! u& P( V' e; j' u9 p
* i" F3 ?4 K* }! x( }0 h( @其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]
2 M) ?" o- `$ {" {" ~tvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D# p5 B: `0 v0 Z- U
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
3 M A9 K7 k! P2 W/ t* M+ o/ Z
: L7 Y* m. ]$ ptvb now,tvbnow,bttvb 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
& w% U4 v+ L$ p, J# p5.39.217.77:8898. ~( X7 R( {' N* D/ @
多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
| 
