奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。tvb now,tvbnow,bttvb+ I7 d1 e$ v# @7 c) T9 c
: u0 b8 S) D2 f0 O& etvb now,tvbnow,bttvb
m+ N) x# Z/ ?7 L$ D5 w8 c2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。tvb now,tvbnow,bttvb) x$ [9 r3 n* X m* h3 f1 V
! z" c% i P% J中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。 3 m; v& H9 K% S+ a% g
# f( _5 k' |8 e5 [' A7 ktvb now,tvbnow,bttvb調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。 5.39.217.77:8898$ S0 I* R9 T5 \; T5 l$ k
公仔箱論壇: z+ D! E2 L0 n* A+ W
8 l D+ F$ k/ r$ s$ F. x* J3 S) m- i
中藥祛斑茶飲DIY
/ i. A% J& X5 u% Y r% m, E公仔箱論壇; Z' |! a0 {5 K9 v S1 y* B& Q
【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
3 ~( T5 d- t1 w) l p, F4 b
- J. u6 R# d& L- h材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。! J: _, F9 M9 A2 X8 K* L# o. H# y
% X. x' P" a3 \& S. e- i; n; g作法：
0 n& D- E) I% `5 U% s; r4 B: q5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 a, r1 ` A6 ?$ z! r
1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。' r# s0 c/ h k1 s
3 f4 n# b: G) x1 W- P6 h2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。5.39.217.77:8898! ]0 o9 B- i# N& Q3 H8 M
% E* j6 X: P2 Y/ y# |' }1 l+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。# y% J5 I' X6 q4 c" K# [) l9 Q
, t0 X; _# _3 q3 E H$ e公仔箱論壇適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。
2 }! n- ^7 F4 Q: d& {1 Y! _4 `
V: _$ K4 j5 A公仔箱論壇【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q6 C6 ?4 g- l% }+ c
6 c# U* S& y! }: h; ]7 Q5 ^. q材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。1 `; b' X" O% S0 ?( U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]. r% h% Z1 p5 q2 ~) r; u
作法：5.39.217.77:88986 |: o% ~% k2 P+ h
6 F1 ^) F9 ]3 G2 m2 w$ V# i1 Q公仔箱論壇1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
* o7 f* {1 _7 t/ [+ ^: A公仔箱論壇
6 g! {) M8 V4 ] _6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
& r- r0 Q' ?+ B5 M4 B) { W5.39.217.77:8898
o; g" Q z9 I# C9 |& R5 y1 g( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：滋補腎陰、清降虛火。tvb now,tvbnow,bttvb3 D$ b: f V: c/ ~& r) `, m& j
U F) R! k r( m適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
2 G- J0 {" L% C4 Ytvb now,tvbnow,bttvb
2 ~0 m) [& O' S5.39.217.77:8898
. d2 S2 D3 h2 r/ ?, c0 j5.39.217.77:8898【中醫師小叮嚀】：
; c8 \0 i% h* h( Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 s( J& J' Y) @! K8 Ttvb now,tvbnow,bttvb中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 |
發表於 2013-10-5 07:38 AM
| 
