擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想,許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛,以及引起可能的併發症,選擇靠攝取暢通乳腺的食物,讓胸部up up,不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外,難道沒有其他新鮮味?中醫師建議,秋冬涼寒之際,想讓罩杯升級,不妨來碗黃耆美胸雞湯。
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傳統社會的女性胸部發育不良,多與營養不良有關,但中醫師黃慧娟表示,現代人飲食不匱乏,營養攝取充足,胸部小的原因反而與腸胃吸收差、壓力大、容易緊張有關,氣血循環不良導致乳腺發育受阻,胸部始終難長大。公仔箱論壇* E8 r: M" w( g* |
為促進乳腺發育,讓「飛機場」變成「波霸妹」,許多女性遵照媽媽的叮囑,經常吃青木瓜、花生、豬腳、豆漿等富含膠質和蛋白質的食物,但長期吃容易有膩口現象,而適逢秋冬進補季節,中醫師提供一道適用於各種體質的「黃耆美胸雞湯」,讓渴望堅挺胸部的女性換換口味。
; ^) U! I E" L5.39.217.77:8898【黃耆美胸雞湯】
- u" L$ D7 W7 ?5 o; u% u● 材料:黃耆1兩、當歸2錢、紅棗5顆、黑棗5顆、黃精3錢、川七3錢、木瓜(中藥)3錢、葛根3錢、半隻雞。+ f1 [1 b. a+ ^5 v, N* L2 x
+ O/ }! ~+ _8 ^' h$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 作法:tvb now,tvbnow,bttvb. J3 s' Y! E9 Y
1. 燒一鍋滾水,放入雞隻汆燙去血水,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 {7 L4 u/ O( c" W- E! Z0 L* t
- J. i1 Y* q$ y5.39.217.77:88982. 將上述中藥材用紗布捆紮,與汆燙後的雞隻一起放入電鍋中,加水蓋過所有所有材料,加熱煮熟即可。5.39.217.77:88980 q9 E/ }: H* X! ]$ t' J& K
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豐胸看體質:氣血不足 八珍湯調理
2 o4 D) p$ {, m/ h公仔箱論壇除了藥膳進補之外,黃慧娟中醫師表示若要讓豐胸的效果更顯著,仍需把握青春期的黃金時期,使用葛根刺激乳腺暢通。5.39.217.77:8898) k8 k" I l0 |* h, D
中醫豐胸還需視個人體質予以調理,體質屬於「氣血不足」者,容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷,豐胸調理應以「補氣血」為原則,處方可用八珍湯或十全大補湯加減。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: v+ R7 t6 H
以八珍湯為例,豐胸時的補氣血藥物可酌量增加,取熟地、當歸、黨蔘各4錢,加上川芎、白芍、茯苓、白朮、甘草各3錢,用4碗水煮成1碗,可連續煮2次,早晚各喝一碗。. z \# V9 V. H1 L
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. Q" v5 c/ F4 wtvb now,tvbnow,bttvb豐胸看體質:肝氣鬱結 玫瑰四物湯調理
4 j4 r7 p0 D& v \. }& A# _另一種平胸體質則因「肝氣鬱結」所引起,患者容易有緊張、壓力大、胸悶等症狀。黃慧娟中醫師表示,肝經和胃經經絡通過乳房,對胸部發育有很大的關係,若心情緊張、壓力大,容易造成氣血運行瘀滯,影響乳腺發育,此時可用逍遙散和補血藥物加減,幫助疏肝理氣。tvb now,tvbnow,bttvb4 C# V( F3 T4 h
對於「肝氣鬱結」體質者,豐胸調理也可用補肝血的四物湯為基底,取當歸、川芎、熟地、白芍各4錢,再加入玫瑰花、香附和絲瓜絡各2錢,採水藥煎煮方式,用4碗水煮成1碗,可連續煮2次,早晚各喝一碗,促進胸部的氣血循環和「成大人」。 |