【材 料】 4 {) r0 p ?, }9 s2 P, x" Q* I
; Y' q5 u: z! Q; J0 Y" P; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S5 c6 H$ [+ u0 O5 T% ]8 v- U% }去骨雞腿 2支
+ o2 o, R3 m6 u2 Qtvb now,tvbnow,bttvb玉米淋醬：$ H- c' s9 i& a& D
玉米醬 1罐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o) ~; A4 X+ S4 o
胡蘿蔔末 55公克
2 l# v3 L& E. l6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜 45公克 2 E0 m l7 k2 K, R7 J# J
蔥末 15公克
* p1 X' ?: [, z/ j. I8 otvb now,tvbnow,bttvb蒜末 15公克
( `5 r( F8 ?7 n; s5 B5.39.217.77:8898彩椒丁 35公克
; k) H2 ?3 m. Q6 q! }: {& J' S: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯
6 e0 d) n" m1 g" Y4 ?* w* W$ btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* u( i, x& ~4 Z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 L0 \" @% l; i# y, C8 `tvb now,tvbnow,bttvb鮮雞晶 1/2小匙
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z$ n8 N/ N. N" P
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1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^2 I) x7 d0 H
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9 f7 D7 B: n- a7 P1 Q$ f. ^公仔箱論壇2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
1 [1 F7 h2 Z* R6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B2 I6 G9 {! O0 z$ l N" j
# Z' j9 B2 n4 }( |/ X' h: e, C8 E公仔箱論壇3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb6 _8 V0 E- D, P4 B( f) h, k& Y6 {
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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |
發表於 2013-10-3 04:24 PM
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