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達人教洗蔬果吃得安心

達人教洗蔬果吃得安心公仔箱論壇% b( s& E# ?( n
不去皮蔬果 ─蘋果5.39.217.77:8898! A3 |7 n7 A( O  M! \! k# ?+ }* O# H
最佳武器:白色泡棉、清水; `8 J' V) v( c! _" a( W

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 蘋果連皮吃最營養,但不少人因不安心,只好削皮吃。達人教大家洗去蘋果表面的粉或蠟,讓大家放心大口地啃著香脆的蘋果。 取白色泡棉,在活水下輕輕刷洗蘋果表面,再以活水沖淨即可。若白色泡棉掉屑,注意沖去。
               
 

蘋果連皮吃最營養,但不少人因不安心,
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讓大家放心大口地啃著香脆的蘋果。  取白色泡棉,在活水下輕輕刷洗蘋果表面,( ~) v" W  k  b5 ^6 J) @1 D  e, [
再以活水沖淨即可。若白色泡棉掉屑,注意沖去。
這個不用達人教,小朋友都會…
但不少人削皮吃ar
i love eating apple with skin.
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