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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
" @6 l0 k6 |4 Y蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。
) g; n8 S) U1 k' b- s8 ntvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。
, K& z% s* {* J4 h0 I* d奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
1 D: L( `0 s! ?- E* itvb now,tvbnow,bttvb芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _" ?8 Q' Y5 u( _
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。8 U4 ^  \, n0 ^8 c
木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。- O6 y9 u8 A0 k8 d
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb2 u" ^0 G' [( _0 W7 r$ o
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經5.39.217.77:8898" a( x1 V) K& i+ f; s  l: W
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。- d# Q. {3 S! {" H( m
香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
3 ]+ [  N3 U" [: g: \葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。公仔箱論壇$ o8 `& g2 g) [) z9 G* V
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。( A. B. L3 @! H8 |& m3 L; O! k
柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒
/ [( K8 M6 S. g3 ^# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。
9 _) s; |/ `; D$ i. J9 W; {5.39.217.77:8898草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
! C7 |3 f  N1 i% `5 D8 j; v梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb* I5 }( j& w7 |7 d* b! m
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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+ w, o  L6 N4 s: C8 [多喝茶的好處
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多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
" ]& M3 k+ E' t9 ]& H3 H, J  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M' A* ~; O  i9 `* g1 V9 L9 r
1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶
* ]; d! \6 k1 s3 o' }  V& @2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶
7 k+ |  D$ e" K4 r3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb+ }! @$ b1 X. {6 t0 i1 A
4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。" \, V0 }, H: v2 Q3 q
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
& T$ x% y+ G( H  F6 n, Y6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。8 o8 m3 I4 G  `/ E8 ^
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
" |5 s8 Z+ K2 m; t$ k0 s8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea公仔箱論壇4 N* ?& l: D3 D! y, s
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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