「明明每天都刷牙漱口很多次,怎麼口氣還是這麼重?」口臭是常見的社交絆腳石,許多人以為是「上火」引起,自行服用清熱退火的偏方,但中醫師提醒,寒、濕、食積等原因也會導致口臭,除臭應對症才能事半功倍,快速清新口氣。
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7 T5 I0 O9 F x* P5 {4 P5.39.217.77:8898造成口臭的病理性因素很多,包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等,甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y ~9 ^$ W2 b6 P" S
若以中醫理論來說,口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示,《聖濟總錄》中提到,口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式,可見口臭並不像多數人的想像,認為皆因「火熱」引起,其他寒、濕、食積等原因也有可能造成,
6 ?$ \. O9 V7 s2 otvb now,tvbnow,bttvb嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型4 A+ m" S: \/ L! a2 n
1. 胃火:多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外,常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。公仔箱論壇. E6 S$ L4 ?* [1 W; v$ E4 G
0 I9 k& O4 F/ R2. 食積:多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起,此症狀常在暴飲暴食後出現,常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。公仔箱論壇* ?- w! X' m' Q
4 H4 _9 |2 m1 X% y& A3. 肺中蘊熱:這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起,也可能兼有痰熱,因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。公仔箱論壇. u1 O' w6 f/ ]* l
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4. 心肝火旺:平素性情急躁,或精神緊張、壓力大,容易出現口苦口臭,因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。
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& B, c+ c0 O+ n$ p* g) N- [5.39.217.77:88985. 虛熱:多由陰虛生內熱所致,常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥,兼清虛熱。& t, ^) |) h+ s5 H, W7 a
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6. 脾胃寒濕內蘊:因脾陽虛,脾失健運則無法溫化水飲,症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。8 ~, H* K1 g, F: u: @3 U! X
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) v; M+ x' H/ a, k; N' q Y; }; wtvb now,tvbnow,bttvb黃如瑩中醫師指出,口臭是很常見的問題,也常常讓人不知該如何就醫,建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題,若沒有改善就可以就診中醫,不要自行服用過多清熱退火的民間偏方,以免口臭症狀未改善,先損及脾胃。; m8 ]. I; U& b) l
預防口臭 日常保健有3招% j: Z) r3 d9 U2 L4 I! t
1. 維持基本的口腔衛生。
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2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料,忌菸酒。
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' g7 s! `' K9 v5 _& ]公仔箱論壇3. 常做「叩齒」運動,不僅能強固牙齒,也能增加唾液分泌,促進消化吸收而健脾胃,若口臭起因和脾胃相關者,可嘗試此養生法。
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( _( R) w4 {7 ^tvb now,tvbnow,bttvb口臭是常見的社交困擾,中醫依症狀
! _& J0 h) Q4 l$ M0 s! y. c4 T+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表現分為6證型,治療時需對症 |