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[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

材料5.39.217.77:8898% s9 M) g/ v' @/ o# O( h0 m) x
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已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量5.39.217.77:8898- g0 `& @6 p# \' ^- g0 W$ {8 f
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) n: H1 `) ~9 j/ r& H芡汁
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蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙8 O" `( Z0 W3 R
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb/ m2 O; c8 B8 N
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。9 E. \. {/ V) p/ |6 [
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
1 K; H6 ]. C; A0 rtvb now,tvbnow,bttvb   煮沸,淋在百花釀海參上。
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