除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的$ H+ Y' o9 a/ e! c! U" ?8 ?% b
; B- D( {- I+ {" t* i5.39.217.77:8898酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。tvb now,tvbnow,bttvb$ I7 f( x( ~2 a# r5 X
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但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
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成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等- }/ s! w0 n9 H R, w
8 V: {; k' c: ~: m8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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) r! R$ m5 Q. a9 z2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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9 N7 @1 d' v. t; J/ }& i5.39.217.77:8898蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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7 W( V; a3 r! L3 p( p如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現3 v0 T) ]; e$ S4 v9 `& x# ?
& \8 Y" q( N% {! y3 b公仔箱論壇橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o0 L5 i/ x% j0 J* \+ G4 d8 h
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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