女生一個月總有一次氣色不好、面色菜的時間，不僅如此，女性天生就比較容易遇到氣血不足、臉色糟的狀況，對於這樣的狀況也不是沒有方法解決，除了靠長期調理、保養以外，若需要在短時間內以好氣色示人，試試以下4個方法，能加速新陳代謝、還你好氣色！
* J/ i2 Z+ ]8 f% rtvb now,tvbnow,bttvb9 B |+ |' x0 W7 p& W
* s/ a/ Y$ Q, Z) U6 C5.39.217.77:8898★多補水就對了tvb now,tvbnow,bttvb: a: h7 _/ ]: L. n6 r+ f9 O
身體缺水會影響到各種機能運作，肌膚缺水也可以明顯感覺得出來，臉部乾燥、偏黃，或是長痘痘、油脂分泌旺盛都是身體水分失衡的象徵。在季節交替，尤其是秋冬之際，肌膚更容易缺水，每天至少要喝到8杯水才能保持肌膚濕潤；除了補進水份，洗完澡後記得趕快塗上保濕乳霜，幫住臉部肌膚鎖水。tvb now,tvbnow,bttvb( J8 z( p2 J( d! }! H
★去除老廢角質
3 ]0 Q& `5 {. c( B; d公仔箱論壇皮膚本身有他自己的代謝週期，日常洗臉就可以將老舊的皮質洗落，但是有時候皮脂分泌比較旺盛，洗臉無法真正代謝乾淨角質層，因此定期去角質是必要的，如果隔一天需要美美好氣色，可以在前一晚幫臉部按摩去角質，會馬上發現皮膚光滑、亮了許多喔！
~. w A/ I; v! f0 Vtvb now,tvbnow,bttvb★多運動促進排汗公仔箱論壇$ f/ l+ i5 K! |- t8 [6 O; f; {
運動是最天然的保養方式，可以幫助身體排除廢物、流汗促進代謝，不管一天是運動10分鐘或1個小時，有養成運動的習慣就可以對身體的新陳代謝產生幫助，皮膚也會變得由內而外散發透亮光澤。公仔箱論壇4 w6 F- H1 B; y* w# y0 N9 R9 s: Q
★用飾品分散焦點
# Y2 ^" `% x1 r5 N( I6 e公仔箱論壇如果喝水、運動、去角質都還是來不及拯救你的氣色的話，最後絕招只好使用分散焦點的方法，除了靠妝容掩蓋不好的氣色，也可以利用大耳環、亮色系的項鍊或是其他可以轉移焦點的飾品，也會為氣色加分。公仔箱論壇4 M2 ^5 Q3 b8 |5 b* w0 n
& H+ k7 I. E- N好氣色怎麼來？4個簡單方法立即見效 |
發表於 2013-8-18 01:19 AM
| 
