夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。公仔箱論壇1 m" @- P2 K i, H
3 Q& Y. T& t- {& | ^8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。% Q6 d8 {7 Y5 Y0 j2 @! z' Y( f
) f4 p$ S: V/ m/ f" ^2 rtvb now,tvbnow,bttvb長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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" S7 M0 j6 f0 B" |/ B慢性傷害，誘發白內障tvb now,tvbnow,bttvb8 U0 X: C8 i* k& c1 L. |( t
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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% U9 J9 p2 m0 w* g {保護眼睛，醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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$ v0 E$ w; S0 @$ i5.39.217.77:88983. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4 V+ p' |. ^9 P* m1 Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m" y: Y% X1 d/ y! Y
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9 S% U0 L3 F0 t9 X* f$ k( T8 f公仔箱論壇5.39.217.77:8898; a% D, [0 y* z" S* a( R/ M
【醫師小叮嚀】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R. `6 S* I- F: i% L
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb. a: f) |8 k3 [
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挑太陽眼鏡5撇步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v, y" f7 h! F2 `/ c$ D/ b
8 |9 s4 d) U3 Z1 v- W5.39.217.77:88981. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。5.39.217.77:8898) Y* `$ ~% m+ \9 _& ]
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb, h& W1 v" W3 z% i
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9 k9 U$ F* i' }" z) n公仔箱論壇3. 鏡面平整，材質良好。
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) p4 [7 K& g# j# M" v5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 |2 O- n8 `/ n
4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。: R4 A, w2 P$ T B4 U
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0 ^# W" d. J6 a/ S/ [2 E" @5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。) K6 S8 \7 a* Q: V
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇+ ?5 T, L: n+ ^0 f7 L H
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫5.39.217.77:88980 M) r( F8 |! D; y( E
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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