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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
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; J3 O* S7 z$ l8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、累積在心臟
+ L! `! l: ^: `. ~: {" ]# g" c2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。9 v  e1 ]  U7 P* w% L
2.額頭部位狂長青春痘。
2 X# d* S/ t, H; _9 B% e) Z3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H) U3 z- d0 ~7 i) q6 ~7 ?
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。: Y  S; F. n. e
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二、累積在肝臟
- P2 t3 V1 }+ w  n2 o- G7 K: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。公仔箱論壇# v0 d% X& C  ~3 I4 j6 S% Z
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
+ Z5 c4 B0 n/ S& g3.情緒常常容易感覺抑鬱。5.39.217.77:8898; f, z$ A# y5 S8 e9 \7 e' J) e
4.經常性的偏頭痛。
3 A9 Q/ s  A, k! v2 C# U/ w5.每個月都會發生經痛。
) s; W# \4 Z# |/ ~1 o# H6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
' c: l6 `3 N* ^' Y6 N) b公仔箱論壇公仔箱論壇& E* \. O/ H  R9 C" N6 N( U
三、累積在脾臟
* V/ K9 p+ B" r7 r2 H; `1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
" E2 B. F8 b0 U* Ftvb now,tvbnow,bttvb2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。* x* G' E4 c# d! G2 O; q1 S
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
3 L# _0 X  I! u+ \& T+ ~公仔箱論壇4.容易有口臭情況發生。2 ^# d* p- A* K
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
  T/ v- ^. t/ N) k2 l9 J- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~4 t% Q" ~7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、累積在肺臟
( V/ M- w  @3 h: n6 N1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
( F, ]/ H+ Z9 P$ I2.常常有便秘情況發生。
, Y# [6 [0 |8 j: {% p3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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) t& R2 S# Q0 I0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、累積在腎臟tvb now,tvbnow,bttvb# s! D* v: N) h4 e& g3 N
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。% i# }1 P( o- \1 a) _! B" V
2.身體容易有水腫狀況發生。公仔箱論壇- @% i: B5 U. l* Y! J
3.臉部下頜部位容易長青春痘。1 d1 d3 U! r9 ?9 u( I1 i0 H
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。
& v6 |' J) v+ y8 f: z5 @2 k' m# w! F2 u必注意!內毒、外毒怎麼來?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U$ G: H- g, B8 o

- y; G% E6 Q; x/ _- L( _5.39.217.77:8898體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:公仔箱論壇3 ?: Y" O- p/ U0 o3 G$ f
5.39.217.77:88986 b: d( S+ e* ^2 M2 G# @
一、外在環境:
4 w0 u2 v* u7 r. l+ r( @公仔箱論壇指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。
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( P5 G' P/ L, X- I公仔箱論壇二、飲食習慣:
. b5 `0 H8 c7 n( {. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
* [8 @2 p: e7 }, [* |; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z% q7 M+ y6 A; _9 i4 S* o
1.飲食內容多肉少菜% c( Z0 z7 m( \/ r/ a9 R
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
! O' J4 V5 }# q% {9 t" W& c' i5.39.217.77:8898一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。5.39.217.77:8898# y0 a' {& z' h/ w
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2.常吃生冷食物、喝冷飲# b$ D0 ^: ?9 g. _
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R4 o" e# z* _! c! A

" t& h5 q& J/ n& X) q/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.常吃煙熏、燒烤食物
2 k) T0 L9 @8 P* stvb now,tvbnow,bttvb很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。; O" q& |! q; @

& V: R: k7 N4 S" u$ Jtvb now,tvbnow,bttvb4.飲食總是高油脂: V& P, J* M2 f/ ^* E* y: E7 C4 z, x
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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