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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
' {1 e1 Z8 o' w: o$ V  k9 A+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~/ g) p3 i' X& i3 p- ]一、累積在心臟5.39.217.77:8898) I+ G) q; k+ Z
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
- e& ~& o  p) P' {2 S5.39.217.77:88982.額頭部位狂長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb4 x  {8 k( B3 D3 H
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。+ G7 p1 e9 _) ], n. o5 E/ x
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
- x. ^( r" {' y. Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^% j( h; e- J. ^  W$ {0 M  _
二、累積在肝臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e& j* N! _2 C; e* {, h
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。5.39.217.77:8898" @7 ?# u7 ]0 `! u9 F2 A
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
# F) B" G3 Y! h! j# L7 |5 m' Z5.39.217.77:88983.情緒常常容易感覺抑鬱。
6 P, ]. j! u+ f) `8 n# `4.經常性的偏頭痛。
, D4 E  J! j! X3 j3 f6 K公仔箱論壇5.每個月都會發生經痛。
& m, t% M( k  N" D* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.臉部兩側的部位,會長青春痘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t/ S2 ?, Z6 c; S
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三、累積在脾臟
% z+ ^2 I; R  p% H" ~, X' }5.39.217.77:88981.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。tvb now,tvbnow,bttvb! G& K; z1 v  n1 ?2 Y0 A
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。. g! m3 B% y8 C  Z
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
! ~" H) M1 V7 J: w8 o- stvb now,tvbnow,bttvb4.容易有口臭情況發生。5.39.217.77:8898" b4 z0 X% g' N$ A. ]% U- t$ v
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。, o7 k% q0 J) a1 f2 q
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四、累積在肺臟
# ?' e' {4 p0 C$ T  p6 b8 {. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。公仔箱論壇) t" g( Y. t" V( q
2.常常有便秘情況發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C3 D, U* i# u. M6 `. Z
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。% U* ?' W- V' \6 C

9 R/ P6 n$ [: F  q  b" |公仔箱論壇五、累積在腎臟
' [( S1 C/ @+ a' N( G2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
9 M) f( K5 H0 ?1 R/ \; g5.39.217.77:88982.身體容易有水腫狀況發生。tvb now,tvbnow,bttvb% m* X6 F$ n; S0 |* d: a
3.臉部下頜部位容易長青春痘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e3 T1 z$ @% c/ n5 M
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。& u5 o- R% Z. ^1 [! M6 F
必注意!內毒、外毒怎麼來?5.39.217.77:88982 c6 S3 c8 j0 ?, ?3 k

; M' n. X# D6 i) }! q3 f5.39.217.77:8898體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:5.39.217.77:88987 f0 L* E4 I$ ~) Q
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一、外在環境:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j% A) ?: X1 c5 Q# r
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。tvb now,tvbnow,bttvb! T% j6 f  k. q; U, i2 m4 c) b

- f( k9 b; H9 R4 H: h二、飲食習慣:tvb now,tvbnow,bttvb& @4 X5 M% }* q
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G9 I" E8 E! y1 s- N6 l
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1.飲食內容多肉少菜
+ M' t6 N. s5 H9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
) s; W0 m! y; k& K' W$ p; i, T公仔箱論壇一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C/ Q1 N; T% z( Y5 ^8 t/ V
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2.常吃生冷食物、喝冷飲
* L3 J+ S, N/ l4 W) I公仔箱論壇冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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1 @) [* d3 l6 o8 r公仔箱論壇3.常吃煙熏、燒烤食物
( y# f% ]' C7 V/ t* b3 w( c很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
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4.飲食總是高油脂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I0 o5 {" ~% X
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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