材料：
6 j. j- r4 B: _6 G; Y公仔箱論壇梅花肉600克tvb now,tvbnow,bttvb( u" ]6 L/ x8 J0 o, o# z8 D) J
巴西里30克
6 S# x4 W4 y% [ ~) y! O洋蔥半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v) E- p8 c/ f. W/ S' |
黃椒紅椒各100克5.39.217.77:8898. R. i! | p5 J3 Z7 G$ T* c
調味料：
o# A% M$ P" J鹽半大匙( F* w: q, T8 b- M* q0 |% a1 g
咖哩粉2大匙
& t5 }" X$ [ v$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1大匙
& s) G; C% I, k1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格300cc
6 b/ w+ g2 w' ], S" A) t5.39.217.77:8898公仔箱論壇, x/ O1 m1 z p* @
做法：
5 T& X3 c4 K; A* U* p9 ^公仔箱論壇1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。公仔箱論壇* y3 F( Z8 [3 J& P5 i
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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