材料：公仔箱論壇, L8 k6 V4 M, |7 s6 P, A- T+ M! R
梅花肉600克
: X% O1 O) c7 f3 @巴西里30克
7 G& p" X! T2 v4 R! r/ ~6 u, T公仔箱論壇洋蔥半個
. j2 c& s( }2 e黃椒紅椒各100克tvb now,tvbnow,bttvb( v0 Y0 G& n6 ?' L2 e
調味料：
# i6 c& z& M6 Q1 P( q4 O8 [& C7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半大匙
1 F ]4 G& Q0 K# f1 y咖哩粉2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I3 G( |6 P- ~; |% T6 z: w
蜂蜜1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ L3 u" n! v* J0 Z. Q# ]) ~$ _
原味優格300cctvb now,tvbnow,bttvb* k7 q. V% @* n6 _4 c
; t1 [( F+ e4 `9 w5.39.217.77:8898做法：
% {: h- ?/ s& i" E$ q1 E公仔箱論壇1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。
: ]. C; ~" P9 E. ^) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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