材料：tvb now,tvbnow,bttvb) i" s% [0 `( ?) {1 Q( i$ u, o
梅花肉600克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U/ z R% J A9 N$ A$ v7 m0 F1 |
巴西里30克. _ m8 G# _; |8 {2 X/ |4 _" S
洋蔥半個
$ k6 P2 t1 X7 d5 p. g: U5.39.217.77:8898黃椒紅椒各100克* Q0 D5 B) p6 E, W) z1 \
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B, P( [% q! r' a
鹽半大匙
, p& I* A! ^2 Y ]- P- I. Y5.39.217.77:8898咖哩粉2大匙
9 c5 r2 B0 h' s" f W6 f3 R公仔箱論壇蜂蜜1大匙
, n# P( l5 F2 [ ^" S0 A原味優格300cc Y: B8 f3 R* q: ?& L7 i
9 O. B; p' d+ h4 B" J1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 B5 ^- M' D9 l( ]. Q; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A& R5 a3 Q1 }( |0 \4 d
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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