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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
3 W. @  V6 E! n' W6 J( X* ^) M6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~
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你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~tvb now,tvbnow,bttvb+ [) d& l7 d% B! k  l  ~
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bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題
; }& W! h' Y; i0 rtvb now,tvbnow,bttvblokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
  p+ K. x; B2 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 O+ m8 {. Q' S+ h$ j( O0 \
而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~
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我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
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0 K: @5 ~$ \- A' R9 ~結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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4 K3 I  p7 r$ M  N5.39.217.77:8898下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,
2 L5 J0 k9 f1 x. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e: i# ^9 O/ B' g6 s6 X& H公仔箱論壇因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,5.39.217.77:8898: m6 S/ W' I/ b- o
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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