蘋果是肺部清道夫
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3 J3 \& E; g7 V. V5.39.217.77:8898建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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4 d; P5 S% U) Z7 ~' S公仔箱論壇也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ tvb now,tvbnow,bttvb: F4 h6 B" g+ L0 o
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應該會有不錯效果！5.39.217.77:88982 \' d3 ~5 d/ R$ E+ _( U- E# J
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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( G7 L: Z; u, ]! s z- B* v, L5.39.217.77:8898or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d+ M2 L, M' m; v! h9 c9 {
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
( r* ?- g8 _/ W C! ~5.39.217.77:8898
* j1 Q& n9 [: D事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' I& [* p+ Q1 Q
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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4 r) q+ X' V4 Y9 g _tvb now,tvbnow,bttvb每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
; | E2 {3 ^: [8 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T8 ~' K7 }6 ? b1 W* l5 @
以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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: N2 L: _6 b9 }, Wtvb now,tvbnow,bttvb生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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4 [! v4 ~) {& F$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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M$ m* U0 U9 s& x% K1 U3 m* D0 h5.39.217.77:8898雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 P& b3 a) v4 F7 w0 t' Z/ M7 y x$ R$ q
9 C9 T7 L w2 q/ L公仔箱論壇研究人員的假設是：tvb now,tvbnow,bttvb. ?) i+ N& K s& {8 c: [% k0 h
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W/ H9 Y& {) s( G! `3 \( `
- A5 N9 R) _8 s3 E* itvb now,tvbnow,bttvb由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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Y4 G0 g% \, G/ p5.39.217.77:8898因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。+ S2 b; [1 m( C% f* }7 k1 o1 O- E
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？5.39.217.77:88984 M9 v. `5 i& D i! c, h. T- c
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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