蘋果是肺部清道夫tvb now,tvbnow,bttvb: F$ B7 _/ g" Z3 X2 i, j* z2 j
* Y. e$ A _) S/ W! \& J) X0 gtvb now,tvbnow,bttvb建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 ] j. R$ L: h1 G/ z. j
/ a: O. d# u' j5.39.217.77:8898應該會有不錯效果！
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R3 Y9 `0 m% a. C' a0 I1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }/ S& d; g! `. u+ Q. E
1 k5 Z2 |$ R C2 w; k1 b公仔箱論壇or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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+ c( ?- K8 y9 q5.39.217.77:8898您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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3 Z- K! i7 @) ?7 F' `tvb now,tvbnow,bttvb請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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- N. r! D1 V! M2 P$ b# D! b' P: Qtvb now,tvbnow,bttvb事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。公仔箱論壇 i8 y9 `) B6 H4 c; ~
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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l( n! Y( `. x) A, D每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，7 O- K7 U+ W2 p3 u0 Z
/ P: ?5 \9 v! e6 u3 W以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。3 q: _ {* @/ x6 N6 X7 }; c- i: a; S
+ D- `- k. _: ^: q研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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8 w) o0 a2 L7 p4 c3 I6 Y1 Ptvb now,tvbnow,bttvb生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 5.39.217.77:88985 [# G' S' a. G
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，公仔箱論壇. [; _; {( M* a, o
( C& o$ i' P& b8 w* F! Z/ n5.39.217.77:8898與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，tvb now,tvbnow,bttvb" q! \/ K* x' j r3 ]! j1 c
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。. C+ A/ Q$ _5 n, s1 a$ f
3 w' ?8 g! ~' W* t7 G8 x/ R4 q3 A研究人員的假設是：
4 ?+ F* `* N1 h3 g4 N9 h# C$ o) N, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u- y7 y4 o, e' i* A& C. t \7 |
蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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2 |, ^$ ~6 C# M# Y3 z/ A( Z5.39.217.77:8898由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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2 q; I) L$ H4 h. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。/ l1 ^7 Q4 |0 x' l
* j! r! V5 b g6 T, p& F# L2 x# etvb now,tvbnow,bttvb您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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1 P8 L' r& L# @* Q- b7 m別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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