蘋果是肺部清道夫
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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2 \$ J! d/ |% t) B公仔箱論壇應該會有不錯效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 H" J: R# I+ o
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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& ^1 v! n* v9 U( S3 o5.39.217.77:8898而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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; \9 y, \+ N2 {& L- E! k5.39.217.77:8898以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?, }+ U, t" u0 y' W( t6 h$ M
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A7 z$ J3 C: f- Z% C* c: f5 h
* R. }4 {2 Y/ Y: ]雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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研究人員的假設是：5.39.217.77:8898/ s% r; C7 b" E5 a" ]& a/ G1 ?
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，0 y" l3 O0 M. N' t" Q
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z3 Z: w# b: Q. W
- t1 X* m% j- u0 @9 n& x' O因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb* M. j# S0 m/ O8 J* T3 }
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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