返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生炒海蚌

公仔箱論壇1 O' K7 @6 y  f. u  n/ z' W) K; ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e$ u3 f: A7 k! z# A
  原料:
0 x7 T: Q* Y! @8 T2 ^6 p4 [公仔箱論壇
( b* N7 Y4 H4 X! `% l8 @, [& V公仔箱論壇    净海蚌肉400克,熟冬75克,水香菇10克,西红柿2。
8 H( o# N! g! w7 m9 g- Xtvb now,tvbnow,bttvb
# k8 b) j9 n1 d# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    制作过程:tvb now,tvbnow,bttvb) s! d2 r) f, |0 _! i- Q% _

4 Y6 z: A$ R2 K% v: A* F) H8 @    1、海蚌治净片成片,下60℃水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;
1 G" u! y8 t! z4 W3 r  s% q0 d公仔箱論壇
9 L( y! W# a( v% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2、香菇冬切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成汁
2 c' V, j+ x: E& X! s$ E* X, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N! E, f7 M6 M+ R公仔箱論壇    3、蒜末下油锅稍煸,下冬、香菇翻炒,然后下汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。
返回列表