黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
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p6 K9 q7 B1 t2 D6 M6 Y8 w4 |公仔箱論壇 器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，
/ X$ D6 q ^8 z2 atvb now,tvbnow,bttvb嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
& W& q6 ~8 k# w人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43的患病率。8 R6 J# s# J0 `! R" r, V5 r
^( D7 d! w* E) Z3 K& L2 W公仔箱論壇 玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現，tvb now,tvbnow,bttvb, i/ u7 p0 K9 T p
其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，尤其是玉米黃質的含量較高，& z1 ?0 l; l' \* q6 W, q" ?
因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。但由於黃體素和玉米黃質為脂溶性，因此，
' m p/ z. L6 @7 T! }! ^( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用時最好加油烹煮，以利於吸收。研究顯示，在115攝氏度以下，5.39.217.77:8898$ n7 c" W% g2 ~- q* }+ b
將玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後，其抗自由基的活性依次升高22、44和53。 |
發表於 2008-2-3 07:17 PM
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